gofry
-
Szybkie śniadanie. Jedz zdrowo nawet, gdy nie masz czasu
Szybkie śniadanie to dla wielu osób drożdżówka, pączek, wysoko przetworzony rogalik z masą czekoladową lub. nic. Zaczynanie dnia od śmieciowego jedzenia nie jest dobrym pomysłem, podobnie jak odpuszczanie sobie pierwszego posiłku. Znajdź pomysł na...
-
UDOWADNIAMY - dieta może być przyjemna! Przepis na słodkie proteinowe gofry
Jeżeli regularnie trenujesz ważna w twojej diecie jest odpowiednia ilość białka - chroni nasze mięśnie, wspomaga ich regenerację i podkręca metabolizm. Mamy dla ciebie przepis na pyszne proteinowe gofry! Koniecznie wypróbuj :)