alergia na mleko
-
Mleko bez laktozy - co warto wiedzieć i jak czytać skład? Dla kogo jest najlepsze?
Mleko bez laktozy coraz częściej traktowane jest jako zdrowszy zamiennik zwykłego nabiału. Czy mogą go także pić osoby, które tolerują laktozę?
-
Krowie, sojowe, owsiane i reszta. Poznaj zalety i wady wszystkich rodzajów mleka
Każde z nich ma inny smak i wartości odżywcze. Niektóre jednak mogą być w pewnych sytuacjach szkodliwe dla zdrowia. Dowiedz się, które mleko jest najlepsze dla ciebie.