szyja

Kulturysta w mediach społecznościowych chwali się rozmiarem kolejnych mięśni. Dużą popularność zyskał, gdy wrzucił fotografię, na której mierzona jest jego szyja. Obwód tej części ciała u Rubiela Mosquery wynosi aż 52 centymetry. To około 12 centymetrów więcej niż ma przeciętny mężczyzna

. Sposoby na obolałą szyję - co zrobić, aby poczuć ulgę? Metoda pierwsza - joga szyi Proste ćwiczenia, które rozciągną górny odcinek pleców oraz kark i szyję sprawią, że napięcie z tych partii ciała zniknie. Bardzo ważne jest, aby pamiętać o regularności wykonywanych treningów. Naszą sprawdzoną propozycją jest film

Wbrew pozorom, bieganie to aktywność fizyczna, która wpływa nie tylko na nogi, lecz także całe ciało. Regularne treningi, zwłaszcza na początku, mogą spowodować, że zaczniemy odczuwać bóle zlokalizowane w różnych częściach ciała. Z obolałymi ramionami i szyją nie ma żartów - jak sobie z nimi szybko

", najnowsze ustalenia śledczych mówią o tym, że na szyi Kosteckiego znaleziono dwa małe nakłucia, jak po igle. "GW" dodaje, że nakłuć tych nie zbadano podczas sekcji zwłok. Ponadto ze służbowej notatki prokuratora Wojciecha Kapuścińskiego wynika, że brak jest śladów walki czy obrony. Prokurator zajmujący

Stefano Pioli traci medal Tuż po końcowym gwizdku w spotkaniu z Sassuolo odbyła się ceremonia dekoracji mistrzów Włoch, podczas której zawodnicy oraz sztab otrzymali pamiątkowe medale za zwycięstwo w lidze. Niestety po ceremonii okazało się, że krążek nie wisiał zbyt długo na szyi szkoleniowca AC Milanu

, wróciliśmy wszyscy cali i to jest najważniejsze - cieszył się Jurkiewicz. Dwa tygodnie intensywnego grania w kościach jednak na pewno czują. - Ten turniej kosztował nas sporo sił - przyznał Krzysztof Lijewski. Co boli najbardziej? - Goła szyja, bo bez medalu - stwierdził Jurkiewicz. Żeby zapomnieć o medalu

wisiorek na szyi. Zamiast krzyżyka, który nosiła przez co najmniej ostatnie dwa sezony, na jej szyi pojawił się wisiorek przypominający duńską flagę.. To prezent od jej chłopaka - jednego z najlepszych golfistów świata - Irlandczyka Rory'ego McIlroy'a [sprostowanie dzięki czytelnikom z forum]. Tenisistka

miejscu w tabeli. Do awansu do 1/8 finału Biało-Czerwonym wystarczy punkt. Czesław Michniewicz opowiedział o zabawnej sytuacji na trybunach. "Chłopiec rzucił mi się na szyję w amoku" Nasza drużyna robi wszystko, by jak najlepiej przygotować się do środowego meczu z Argentyną. Czesław Michniewicz

Boruc bohaterem derbów ? Polak postanowił uczcić tak swoje 29. urodziny, które obchodził w piątek. Tatuaż był widoczny już podczas ostatniego treningu Celticu. Z tego kroku niezadowolona jest rodzina Boruca. - Artur mówi, że jest na stałe, ale on często żartuje. Wszyscy są na niego wściekli, bo

się ostatnio, które ćwiczenia pomogą na ból barków i szyi. Jak pozbyć się napięcia w tych częściach ciała? Ola Żelazo pokazuje, które ćwiczenia pomogą nam na bolące barki i szyję Youtuberka zaczyna swój trening od kilku długich wdechów i wydechów, które pomogą się zrelaksować i skupić na ćwiczeniach. Następnie