slow life

serwetka, porcelanowa filiżanka na poranną kawę, dobre sztućce, to wszystko spowoduje, że będziemy jeść wolniej, spokojniej i w konsekwencji mniejsze porcje. Będziemy celebrować i jedzenie i życie. Slow life - moda na zdrowy tryb życia Shutterstock Czasami uleganie modom potrafi być zbawienne

Yin joga, według osób, które trenują ją regularnie, potrafi sprawić, że lepiej poznamy siebie, wzmocnimy ciało, wyciszymy się, a także przyjemnie rozciągniemy się i rozgrzejemy ciało. "Yin" ma nawiązywać do wschodniej filozofii, która promuje slow life. To świetny sposób na to, aby nieco zwolnić

. Uważne jedzenie Choć nie jest to dieta, a raczej element coraz popularniejszego slow life, Lewandowska słusznie zwraca na ten trend uwagę. Uważne jedzenie pomaga się skupić na dokładnym przeżuwaniu posiłku oraz celebracji tego momentu, kiedy możemy usiąść razem z bliskimi przy stole. To doskonały moment

nie tylko z treningami, lecz także życiem w stylu slow life. Ostatnio Anna postanowiła opowiedzieć swoim obserwatorom, co sprawia, że czuje się szczęśliwa. Anna Markowska podaje swój przepis na szczęście Co robić, aby czuć się szczęśliwym? Według gwiazdy wszystko zaczyna się od naszej relacji... ze sobą: Zacznę od

, więc by móc połączyć sprawnie te wszystkie elementy mojego życia zamieniłam sportowy rower na elegancką holenderkę. Pedałowanie w rytmie slow life Mikael uważa, że rower to element życia w filozofii slow life. Co ono oznacza? Zwolnienie tempa życia i delektowanie się nim. Dlatego w rowerach pociąga

dla miłośników surfowania. Fit camp w Toskańskiej willi z basenem i SPA z trenerką personalną i dietetykiem Terre di Baccio we włoskim Greve in Chianti, regionie słynącym z wina i pięknych widoków, to ciche i spokojne miejsce, w którym slow life obowiązywał, zanim to stało się modne. Co Cię czeka na campie

. Masy krytyczne kojarzą się z nielegalnymi przejazdami? Niekoniecznie. W Gdyni pojechała Elegancka Masa Krytyczna. Uczestnicy pojawili się w garniturach, szykownych sukienkach i w przebraniach. Popularność roweru wynika z coraz bardziej popularnej filozofii slow life, zainteresowania zdrowym trybem

kuchenki i menażki, ani zupek w proszku. Jeść będziecie na miejscu. Każda dobra restauracja będzie wasza. Slow food, slow life, slow ride - to wasza dewiza! Na pewno nie będzie miało sensu publikowanie statystyk, gdyż jedynymi robiącymi wrażenie statystykami będą dane o pochłanianych przez was kaloriach

Joannę Muchę, blogerkę i autorkę książki SLOW LIFE Joannę Glogazę, dziennikarza Piotra Falkowskiego, Malkę Kafkę, właścicielkę sieci wegańskich restauracji Tel Aviv czy Przemka Ignaszewskiego, który prowadzi popularny blog VEGENERAT. Organizatorzy gorąco zachęcają do startu w przebraniu. Dla najciekawiej

"Slow Life". Program obejmuje akademię gry dla nowicjuszy, turniej z nagrodami dla amatorów, projekcję filmu "Golf", a także rodzinny piknik na trawie. Dodatkową atrakcją będzie zwiedzanie wyjątkowego arboretum i łowienie pstrąga w historycznych Stawach Biskupich. Zagra także Kraków Kraków Valley Golf