potrawy

Więcej o:

potrawy

  • Lekkostrawne potrawy wigilijne? To możliwe!

    do wigilijnej kolacji, rzucamy się na jedzenie bez opamiętania. A tradycyjne potrawy wigilijne na polskich stołach łączy fakt, że w większości są wysokokaloryczne i ciężkostrawne. Nasz układ pokarmowy zarzucony ogromną ilością ciężkostrawnego jedzenia w krótkim czasie nie radzi sobie z trawieniem, w efekcie

  • Zestawienie najbardziej kalorycznych potraw świątecznych

    W święta powinniśmy uważać głównie na słodkie ciasta i desery, a także zwracać uwagę na dodatki do potraw. Jak nie przytyć w święta? Najlepiej uświadomić sobie kaloryczność potraw i sięgać po nie z umiarem. Fot.Shutterstock Zestawienie najbardziej kalorycznych dań świątecznych: kutia - 548 kcal

  • Zdrowe potrawy świąteczne. Przepisy dla dzieci

    . Na ostatnie 5 minut włącz termoobieg, dzięki czemu pierogi ładnie się zrumienią ZOBACZ TEŻ: PRZEPISY NA ŚNIADANIA PODNOSZĄCE ODPORNOŚĆ Tofu stanowi bogate źródło białka, wapnia i fosforu. Zatem obok tradycyjnego karpia proponujemy postawić coś oryginalnego. Tofu po grecku a'la ryba to potrawa

  • Odchudzamy wigilijne potrawy

    . To danie, którego na wigilijnym stole nie może zabraknąć. Kapusta kwaszona z grzybami od lat należy do tradycyjnych potraw wigilijnego stołu. Sama kiszona kapusta ma bardzo mało kalorii - 20 w 100 gramach. Po dodaniu grzybów, doprawieniu, około 80 kcal. To niedużo. Ale jeśli dodamy do niej sporo oleju

  • 5 szybkich przepisów na potrawy z arbuza

    Arbuzowa salsa Fot. Andrzej Krasowski / Agencja Gazeta Wymieszaj pokrojone w kostkę: arbuza, zielnego ogórka, czerwoną cebulę, jedną małą papryczkę jalapeno. Polej całość sokiem z limonki i sosem sojowym. Posyp posianymi listkami mięty. Jeśli lubisz pikantne potrawy - dodaj jeszcze starty na tarce

  • Ile kalorii zjadasz w Wigilię? Nie uwierzysz! Oto tabela kaloryczna potraw

    Jak się okazuje, wigilijna kolacja może mieć nawet 2000 kcal, czyli tak naprawdę tyle, ile wynosi zapotrzebowanie kaloryczne przeciętnej osoby dorosłej w ciągu całej doby. A to dopiero początek świątecznej uczty, która zazwyczaj trwa jeszcze przez kilka dni. Tabela kaloryczna tradycyjnych potraw

  • 5 potraw, którymi łatwo się zatruć. Uważaj na nie w restauracjach

    , spalone mięso jest rakotwórcze, dlatego należy zachować rozsądek. Grilluj potrawy tak, aby były wystarczająca przypieczone, ale nie spalone. Wybieraj mięso z dobrego źródła. 5 pomysłów na słodkie przekąski do porannej kawy. Mają mniej niż 200 kcal! Polskie realia i polskie knajpy nie oferują owoców morza

  • Sos czosnkowy zdrowym i smacznym dodatkiem do potraw

    czosnkowy? Wykorzystując podany wyżej przepis na sos czosnkowy, można zyskać wiele możliwości jego wykorzystania. Warto wzbogacać sosem pizzę, hamburgery, sałatki, potrawy z grilla, ryby, a także w zasadzie każdego rodzaju mięsa. Tym samym dania te zyskają wyśmienity smak, a ich spożywanie

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.