Miód Manuka – na co działa?
Naukowcy dzięki przeprowadzonym badaniom udowodnili, że miód manuka ma wiele prozdrowotnych właściwości. Między innymi wpływa na poprawę krążenia krwi i jest w stanie wspomóc obniżenie ciśnienia tętniczego.Ponadto zwiększa produkcję kmórek krwi i wspiera odporność organizmu.
Miód Manuka – właściwości
Miód manuka okazuje się cennym wsparciem przy problemach z układem trawiennym. Potrafi być pomocny w procesie leczenia wrzodów żołądka oraz zespołu jelita drażliwego.
Regularne stosowanie miodu manuka podnosi odporność organizmu, a tym samym zwalcza niebezpieczne infekcje. Warto zwrócić uwagę i na to, że ma on działanie probiotyczne wpływając korzystnie na florę bakteryjną w jelitach.
Co ciekawe - może on być wsparciem w procesie walki z liszajami, trądzikiem, odleżynami, a nawet lekkimi oparzeniami. Bywa wykorzystywany również podczas stanów zapalnych dziąseł.
ZOBACZ: Przez 3 tygodnie codziennie rano piłam ciepłą wodę z cytryną i miodem - oto efekty [TEST]
Miód manuka - jaki wybrać?
Zastanawiasz się, jaki miód manuka wybrać i gdzie go kupić? Znajdziesz go przede wszystkim w sklepach ze zdrową żywnością, a przy jego wyborze kieruj się jakością produktu i zwracaj uwagę, czy mają certyfikaty. Niestety na rynku dostępnych jest dużo podróbek tego produktu, które w rzeczywistości nie mają z nim nic wspólnego.
Miód Manuka – jak go stosować?
Pamiętajmy, że miód Manuka nie jest lekiem, choć ma wiele właściwości prozdrowotnych. Oznacza to, że nie można mówić o dziennych normach spożycia, a także o zaleceniach dotyczących maksymalnego czasu jego stosowania. To kwestia indywidualna. By cieszyć się jego wspaniałym wpływem na zdrowie i odporność organizmu, warto sięgać po niego dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Możemy go dodawać do przestudzonej herbaty, jogurtu, czy owsianki.
