• Link został skopiowany

Aleksandra Ciupa postawiła na trening siłowy i zaczęła trenować z...

Aleksandra Ciupa jest polską modelką, prezenterką i celebrytką. Swoją popularność zdobyła po tym, jak wystąpiła w roli Słowianki u Donatana.
..
https://www.facebook.com/OlaCiupa1/?fref=ts

 Polska prezenterka dba o dietę i urodę. W mediach społecznościowych regularnie wstawia zdjęcia, na których ćwiczy. 

Ostatnio Aleksandra Ciupa postawiła na trening siłowy. A trenuje z Robertem Burneiką, który znany jest pod pseudonimem "Hardcorowego Koksa". A pod jednym z postów na Instagramie napisała:

Ja juz wypracowalam swoją docelowa sylwetkę taka jak chcialam i ćwiczę zeby to utrzymać ;) mega wyrzeźbiony brzuch ma osoba ktora startuje w zawodach ale tego nie da sie utrzymać cały czas i nie jest to zdrowe ani naturalne
 
 

Współcześnie trening siłowy nie jest dobrze odbierany w przypadku, kiedy zajmuje się nim kobieta. Mnóstwo osób uważa, że taki sposób trenowania odbiera kobiecie wdzięku. Jednak wszystko zachowane z umiarem, może okazać się strzałem w dziesiątkę.

Więcej o: