m±ki
-
Semolina z pszenicy durum, czyli m±ka-samo zdrowie
Semolina to najlepszy dowód na to, że mamy uprawy takiego rodzaju pszenicy, który nie tylko nie szkodzi byciu fit, ale może przyczynić się do zdrowego stylu życia. Poznaj semolinę - gruboziarnist± m±kę (ewentualnie drobn± kaszę), któr± uzyskuje si...
-
M±ka orkiszowa, gryczana, amarantusowa - doskonałe zamienniki m±ki pszennej
Coraz czę¶ciej słyszymy o złym wpływie pszenicy na organizm człowieka. M±ka pszenna jest jednak wci±ż najbardziej popularn± i dostępn± m±k± w naszych sklepach. SprawdĽ jakie zamienniki m±ki pszennej możesz zastosować dla zdrowia i swojej sylwetki?