Kundalini
-
Jessica Mercedes ćwiczy jogę Kundalini. Na czym polega ten rodzaj treningu? Jego zasady długo utrzymywane były w tajemnicy
Jessica Mercedes pokazała w swojej ostatniej instagramowej relacji, jak ćwiczy jogę Kundalini. Celem asanów jest tu zapewnienie spokoju, uwolnienie się od Karmy i zrealizowanie celu życia.
-
Kundalini. Joga, która budzi sprzeczne opinie. Joga kundalini - ćwiczenia
Wokół jogi kundalini wyrosło wiele kontrowersji. Głównie dlatego, że ta odmiana skupia się na rozwijaniu ezoterycznych systemów rozwoju duchowego.