guma

Ćwiczenia z gumami oporowymi ? dla kogo najlepsze? Power band, taśmy, miniband, taśmy trx, gumy oporowe ? te wszystkie nazwy kryją za sobą jeden przyrząd. Zwał, jak zwał, ale jedno jest pewne. Ćwiczenia z gumami oporowymi, jak żadne inne wzmocnią nasz organizm, pozwolą zwiększyć wytrzymałość mięśni

Guma guar - co to jest? Nazwa ?guma guar? większości z nas niewiele mówi. Zacznijmy więc od wyjaśnienia, co to jest guma guar? To substancja pochodzenia roślinnego, która ma silne właściwości zagęszczające i stabilizujące. Ma postać proszku, który bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie. Warto

Trening z gumą na brzuch - wskazówki Trening z gumą na brzuch staje się coraz popularniejszy. Niegdyś uchodził za niezbyt zajmującą aktywność, raczej przeznaczoną dla osób początkujących i o słabszej kondycji. Teraz z gumą możemy zobaczyć nawet stałych bywalców siłowni, którzy dzięki treningom

Dołącz do nas na Facebooku Już od dawna dietetycy i eksperci w dziedzinie odchudzania polecali osobom walczącym z nadwagą - żucie gumy. Kawałek miętowej gumy bez cukru jest skutecznym substytutem kalorycznych przekąsek. Dziś naukowcy poszli o krok dalej i proponują kolejną

Ćwiczenia na gumach oporowych ? kilka podstawowych informacji Ćwiczenia na gumach oporowych stają się coraz popularniejsze. Swą rosnącą popularność zawdzięczają przede wszystkim świetnym efektom, które możemy zauważyć w bardzo krótkim czasie. Ponadto wpływa na to ma cena samej gumy i łatwa

Trening z gumą na brzuch - skąd ta popularność? Ćwiczenia z gumą, zwaną też taśmą treningową lub miniband, stają się coraz popularniejsze. Ich popularność wynika z kilku czynników. Po pierwsze dzięki wykorzystaniu taśm najprostsze ćwiczenia stają się fantastycznymi ćwiczeniami ogólnorozwojowymi

Większość ludzi przyznaje się do tego, że lubi smak gumy do żucia i stosuje ją zazwyczaj po posiłku. Nic w tym dziwnego - odświeża oddech i czyści jamę ustną. Wrażenia smakowe są także pozytywne - w sklepach znajdziemy smaki owocowe, miętowe, czy eukaliptusowe. Ostatnio na czasie zaczęło być

Ćwiczenia z gumami oporowymi ? zanim zaczniesz Zanim przystąpisz do ćwiczeń z gumami oporowymi, kilka cennych wskazówek na początek. Warto wiedzieć, że guma gumie nierówna. W sklepach ze sprzętem sportowym oraz w internecie jest szeroki wybór gum. Są dostępne gumy do ćwiczeń w różnych kolorach i o

Media społecznościowe w czasie pandemii stały się jednym z głównych kanałów do wyszukiwania ciekawych treningowych propozycji. Wśród wielu osób niezbędnym akcesorium, które sprawdza się przy praktycznie każdym rodzaju ćwiczeń stały się gumy oporowe. Czy zachwalany przez influencerki sprzęt naprawdę

Co to jest guma guar? Warto zaznaczyć, że guma guar jest substancją naturalną, którą pozyskuje się z nasion rośliny Cyamopsis tetragonoloba. Występuje ona przede wszystkim w zachodnich regionach Indii, ale można się na nią natknąć również na terenie Stanów Zjednoczonych Ameryki. W związku