dietetyczne przekąski

Więcej o:

dietetyczne przekąski

  • 6 pomysłów na dietetyczne przekąski przed snem [DO 150 KALORII]

    Jeść czy nie jeść późną porą - oto jest pytanie. Już dawno obalono mit, że wieczorne jedzenie prowadzi do nadwagi. Ważne jest to, żeby przekąska przed snem była lekka i nie wpłynęła ujemnie na jakość nocnego wypoczynku. Czego unikać przed snem? Tłustego jedzenia, ostrych przypraw, sosu pomidorowego,

  • Tych 6 fit deserów z jabłek możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Smacznego!

    Dwa średniej wielkości słodkie jabłka obierz, usuń z nich gniazda nasienne i pokrój owoce na kawałki. Skrop cytryną, żeby nie ściemniały. Zmiksuj z dodatkiem soku z połówki cytryny. W trakcie miksowania dodaj pół łyżeczki miodu. Jeśli jabłka były mało soczyste i powstała masa jest zbyt sucha, dodaj

  • 5 produktów, które są zdrowe tylko z nazwy

    Dołącz do nas na Facebooku W Stanach Zjednoczonych wszelkiego rodzaju trendy związane ze stylem życia czy sposobem odżywiania, zawsze widać najlepiej, jednak w błyskawicznym tempie wszystko wprowadzane jest również w Europie. Najpierw mieliśmy modę na fast foody, teraz na zdrowe, organiczne

  • Dieta Shred: 10 przekąsek do 100 kalorii

    Dieta Shred - twórca, menu na pierwszy dzień, konkurs! 1. Banan w czekoladzie Banan w czekoladzie - 1/2 mrożonego banana w plasterkach - 2 kostki czekolady Plastry banana polej 2 kostkami czekolady roztopionej w mikrofalówce. 2. Jogurt z miodem Jogurt z miodem - 1/2 szklanki jogurtu greckiego -

  • Anna Lewandowska zdradziła swój sposób na detoks organizmu

    treningowymi, ale takze przepisami na pyszne dietetyczne przekąski i potrawy. Przed świętami, na swoim blogu Healthy Plann by Ann, opublikowała przepisy na swoje ulubione potrawy wielkanocne: jajka faszerowane na zielono, babkę i mazurek. Podpowiedziała nawet jak samodzielnie, w prosty sposób przygotować w

  • Przepisy na zdrowe i niskokaloryczne chipsy

    stopni i piecz około 15 minut. To prosty sposób na zdrowe i mniej kaloryczne nachos. Przepisy na dietetyczne przekąski bez glutenu Chipsy z buraków 3-4 małe buraki 2 łyżki oliwy z oliwek sól pieprz zioła prowansalskie Buraki obierz ze skórki i pokrój na cienkie plasterki. Przypraw buraki i wymieszaj

  • Fit przepisy z jagodami w roli głównej od Ewy Chodakowskiej

    nasze przepisy na super dietetyczne przekąski i napoje arbuzowe Przepis nr 1: Koktajl z jagód 294 kcal Składniki: Banan - 1 sztuka [120 g] Jagody - 0,5 szklanki [65 g] Mleko roślinne - 1 szklanka [220 ml] Siemię lniane - 1 łyżeczka [5 g] Sposób przygotowania: Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze. Przepis nr 2