ambasadorka myfitness
-
Przepis na fit snickersa według naszej Ambasadorki Agi Matrackiej
Kocham słodycze, ale niestety nie pozwalam sobie na nie zbyt często, dlatego przygotowałam dla was alternatywę zdrowego, pysznego, słodkiego ciasta (ale buz cukru)! Jego przygotowanie zajmie wam nie więcej niż 20 minut!
-
5 niezawodnych ćwiczeń na jędrne pośladki. Metoda znanej blogerki
Dziś przygotowałam dla was 5 moich niezawodnych ćwiczeń na piękne i jędrne pośladki. No bo która z nas nie marzy o takich na lato? Jedyne, czego potrzebujecie, to trochę miejsca, guma mini bands i kettlebell. Jesteście gotowe?