samoocena

Więcej o:

samoocena

  • Popularna trenerka podnosi samoocenę swoich fanek! Jak? Pokazuje fałdki!

    Anna podzieliła się takim zdjęciem ze swoimi fanami. Zabrało ono bardzo dużo pozytywnych komentarzy i wyrazów uznania! W czasach ciągłego retuszowania zdjęć i pogoni za idealnym ciałem, kobiety popadają w kompleksy! Trenerka skutecznie podnosi ich samoocenę! Nikt nie jest doskonały:) A tak Anna

  • Nie lubisz swojego ciała? Przestań! Zła samoocena powoduje tycie

    Amerykańskie wydanie magazynu 'Glamour' zleciło przeprowadzenie badania, z którego wynika, że przeciętna kobieta 13 razy dziennie myśli źle o własnym wyglądzie, a aż 97 procent wszystkich badanych przyznało, że przynajmniej raz dziennie czuje, że 'nienawidzi swojego ciała'. Takie regularne

  • Dieta Shred - 6 tygodni do szczupłej sylwetki

    i zacząć przyzwyczajać się do nowych zachowań, które będą wam towarzyszyć przez resztę życia. Ten tydzień ma wam uzmysłowić, że stać was na więcej. Po kilku dniach zrozumiecie, że mimo początkowych wątpliwości czy dacie sobie radę jesteście w stanie podołać wyzwaniu. To siedem dni, które podnoszą samoocenę

  • Seks nie zastąpi treningu

    Dołącz do nas na Facebooku Oprócz tego, że seks jest niezwykle przyjemny, również korzystnie wpływa na zdrowie. Poprawia krążenie, działa przeciwbólowo, zmniejsza ryzyko raka prostaty. Doskonale działa także na nasze samopoczucie: rozładowuje stres, napięcie, zmniejsza ryzyko depresji, a nawet

  • Majsterkowanie przedłuża życie mężczyzn

    Dołącz do nas na Facebooku Nie lubisz, gdy Twój ukochany zbyt długo siedzi w domu bez konkretnego zajęcia? A może pamiętasz jak Twoja matka czy babka za wszelką cenę starała się coś zlecić drugiej połówce, by weekendy czy święta były milsze? Okazuje się, że jest w tym sporo racji, bo facet oddany