samoocena

Wydaje ci się, że jesteś za gruba, nie lubisz swojej sylwetki i krytycznie przyglądasz się swojemu odbiciu w lustrze? Przez takie nastawienie tylko pogarszasz sprawę i dodatkowo przybierasz na wadze. Dlaczego tak się dzieje?

• jak schudnąć
• kortyzol
• samoocena
• tycie
• zdrowie