powerball
-
PowerBall - niezastąpiony w treningu rąk i nadgarstków
Powstał w USA, a pierwszy raz wykorzystało go NASA do ćwiczeń astronautów w stanie nieważkości. PowerBall wielkością przypomina piłkę do beseballu, lecz trening z jego udziałem wydatnie zwiększa siłę dłoni, nadgarstków i ramion.