dieta tygodniowa
-
Dieta tygodniowa
Jest kilka generalnych zasad dotyczących diet, które sprawdzają się właściwie zawsze. Im dieta trwa dłużej, tym mniej jest rygorystyczna, efekty pojawiają się wolniej, ale za to zostają na dłużej. Im większy rygor, tym dieta krótsza. Im dieta...