boso

Więcej o:

boso

  • Lepiej biegać boso

    Zespół biologów ewolucyjnych porównał sposób biegania Amerykanów od dziecka biegających w butach i Kenijczyków biegających boso. Okazało się, że biegając boso, lądujemy głównie na śródstopiu, dzięki czemu nasze ruchy są sprężyste i nie narażają naszego ciała na niebezpieczne naprężenia

  • Na przełaje prawie boso

    W bare-gripach 200 zastosowano nowoczesną podeszwę przeznaczoną do biegów przełajowych. Co ciekawe W butach usunięto środkową część podeszwy, tzw. midsole, aby biegacz mógł doświadczyć niemalże uczucia biegu boso. Bare-gripy zapewniają jednocześnie ochronę stopy i gwarantują pełną kontrolę

  • Boso, ale na rowerze - Warszawa (2 października 2011)

    Organizator: W Biegu Café, iplex.pl Termin i miejsce startu: 2 października, godzina 14:00, dowolna z lokalizacji: ul. Mokotowska 19, ul. Złota 59, ul. Świętokrzyska 18, ul. Grzybowska 5a, Plac Trzech Krzyży 10/14, Warszawa. Informacje dodatkowe: Z okazji premiery filmu 'Boso ale na rowerze' w reż

  • Bosy maratończyk

    się, że wygląda zupełnie normalnie! Ani śladu krwi. A w bucie żadnej dziury". Bieganie boso sprawia, że opadamy na śródstopie......natomiast w butach obciążamy piętę Zbolały McDougall kuśtyka po pomoc do dr. Josepha Torga, słynnego amerykańskiego lekarza sportowego. Dostaje w stopę zastrzyk z przeciwzapalnego

  • Na wakacjach biegaj boso!

    oni bowiem, że bieg w butach powoduje, że ma się tendencję do stawiania stopy na piętach, a środek ciężkości przesuwa się na śródstopie, podczas gdy biegając boso na ziemi ląduje się zwykle na palcach. To zaś jest bezpieczniejsze dla stóp, a do tego wyraźnie zmniejsza ryzyko urazów kolan i kostek. Szacuje

  • Bieganie naturalne boso? Z Five Fingers to możliwe! [TEST]

    biec. Pod stopami wyczuwalne jest dosłownie wszystko, co leży na ziemi. Niesamowite wrażenie, bo bosy bieg po takiej nawierzchni normalnie sprawiałby ból, a tu nic! Co na to stopy? Trening! Kolejnym ciekawym spostrzeżeniem jest to, ze noga automatycznie inaczej się układa. Od zawsze biegałem z dużą