aneta łańcuchowska
-
Odchudzamy Olę! "Wydaje mi się, że waga stanęła w miejscu!"
Dietę rozpoczęłam z silną motywacją i pozytywnym nastawieniem, jednak pierwsze dni tę motywację zweryfikowały. Co było najtrudniejsze w diecie 1200 kcal? Ile schudłam? Sprawdźcie!
-
Głodówki, niezdrowe przyzwyczajenia, nieregularne posiłki i 8 kilo do zrzucenia. Odchudzamy Olę!
Styczeń jest dla miesiącem wyzwań! Dlatego postanowiłam schudnąć. Tym razem nie dzięki dietom-cud z Internetu, ale z pomocą dietetyka, rozpisanego planu odżywiania - zdrowo i na długo.