dieta mięsna

Dlaczego dieta mięsna jest odchudzająca? Dieta mięsna Atkinsa podzielona jest na 3 etapy. Każdy z nich trwa 2 tygodnie, choć ostatni może zostać dowolnie przedłużony. W pierwszym należy ograniczyć ilość spożywanych węglowodanów ? to znaczy wyeliminować mleko, jogurty, pieczywo, owoce i warzywa

Twórcą i promotorem reducetarianizmu jest Amerykanin Brian Kateman, który wraz z przyjacielem założył 'Reducetarian Foundation' - organizację non-profit, która ma za zadanie rozwijanie tego mało znanego jeszcze trendu w odżywianiu. Kateman próbował być wegetarianinem, ale - jak twierdził - nie do

lat, a na weganizm przeszłam pod wpływem mojego męża, który po obejrzeniu filmu o diecie wegańskiej dla sportowców, postanowił zmienić swoje nawyki żywieniowe. Co prawda on po miesiącu wrócił do diety mięsnej, a ja zostałam, od tamtej pory jestem weganką. - tłumaczy gość programu Ani Starmach, Zofia

tym wegetariańskiej, jest także odpowiednia podaż żelaza. Diety wegetariańskie dostarczają z reguły mniej żelaza niż diety mięsne, natomiast wszyscy sportowcy muszą zadbać o jego odpowiednią ilość. Zresztą reguła ta obejmuję nie tylko sportowców ale każdego kto chce się czuć zdrowo i mieć dużo energii. Zaniedbanie w

. Niektóre z nich (np. dieta żołądkowa, dieta nerkowa, dieta moczanowa, dieta po chemioterapii, dieta przed kolonoskopią, dieta detox, dieta niskosodowa) są niezbędne w leczeniu chorób. Część (np. dieta witariańska) pomaga oczyścić organizm z toksyn lub wspomaga odchudzanie (np. dieta mięsna, dieta bez

dwóch piw rano mam kaca, a potem przez dwa-trzy dni czuję brak mocy. Twoje dzieci będą weganami? - Nie widzę innej możliwości. Co więcej, trudno jest mi też sobie wyobrazić, żeby mieć dziewczynę, która jest na diecie mięsnej. Ostatnio znajomy zapytał mnie, czy pocałowałbym się z dziewczyną, która je mięso