żywność ekologiczna

. Badanie TNS Polska "Żywność ekologiczna w opiniach Polaków" pokazują, że konsumenci chętniej kupują produkty opatrzone znakiem "eko", choć niewielu z nich zwraca uwagę na certyfikaty nadane produktowi. Moi klienci kupują żywność dla siebie, gdyż dbają o ciało i dobre samopoczucie

W supermarkecie: jeśli wyroby mięsne są pakowane w zgrzewki to koniecznie przeanalizuj skład. Nie sugeruj się nazwą (takie nazwy, jak "naturalne", "wiejskie" czy "jak u mamy" to chwyty reklamowe) ani wyglądem etykiety. To, co powinno cię zaniepokoić w składzie, to konserwanty, wypełniacze, MOM

Artykuł pochodzi z magazynu Tylko Zdrowie. Do kupienia w środy z Gazetą Wyborczą. Na rynku mamy coraz więcej produktów określanych jako żywność ekologiczna. Czym różni się żywność z przedrostkiem "eko" od tej określanej jako bio lub organiczna? Artur Siedlarek: W Unii Europejskiej jest jeden system

Magda Derewecka: Jak często ćwiczysz? Anna Popek: Codziennie rano robię prosty zestaw ćwiczeń rozciagających, od czasu do czasu chodzę na pilates albo na joge, latem lubię chodzić na basen. Jeśli jest okazja do jazdy na rowerze, to zawsze chętnie z niej korzystam. Chociaz rowery to jednak

, żywność ekologiczna. To filozofia harmonii ciała, ducha i umysłu. W fitnessie nurt Wellness charakteryzuje się całościowym podejściem do człowieka: ćwiczenia przywracają zdrową równowagę między ciałem, umysłem i wnętrzem. Ćwiczeniom towarzyszy specjalna muzyka. Z tego nurtu wywodzą się również joga

. Aktorka dba o formę i dobre samopoczucie nie tylko uprawiając sport, ale także przygotowując posiłki jedynie z żywności ekologicznej. Koroniewska przyznaje, że produkty te są droższe, ale też dużo zdrowsze i smaczniejsze. Na siłownię aktorka zakłada zazwyczaj jednokolorowe zestawy, w których poszczególne

. Pamiętaj o diecie Konsekwentne ćwiczenia to jedynie część sukcesu gwiazdy. Lopez musi pamiętać również o odpowiedniej diecie. Niesamowitą zmianę przyniosło Jennifer wyłączenie z jadłospisu kofeiny. Wokalistka stawia teraz na żywność ekologiczną, ogranicza cukier i równoważy ilość wartościowego białka.

? Organiczna żywność nie gwarantuje wsparcia w odchudzaniu. Często oznaczenia na opakowaniu nie są nawet gwarancją tego, że taka żywność jest zdrowa. Wyniki badań opublikowanych w Annal of Internal Medicine jednoznacznie udowadniają, że nie ma wyraźnych korzyści płynących ze spożywania żywności ekologicznej

przede wszystkim zdrowego odżywiania, które wpływa nie tylko na utrzymanie szczupłej sylwetki, lecz także na cały organizm: Jedyne, co kiedykolwiek robiłam, to jedzenie żywności ekologicznej długo przed tym, zanim stało się to modne. Codziennie jadam awokado oraz organiczne mięso i ryby. Oprócz diety, Rossi

się do zatruwania środowiska. Coraz ważniejszy staje się zrównoważony rozwój, a żywność ekologiczna to coraz większy segment polskiego rynku, który cały czas rośnie. Kolejną zauważalną zmianą jest wzrost popularności diet roślinnych. Z roku na rok wśród Polaków przybywa wegetarian, wegan oraz osób, które znacznie