Vanessa Hudgens na stałe ze swojej diety wyrzuciła TE produkty i dzięki temu zawsze jest w formie!

Vanessa Hudgens to aktorka i piosenkarka, która stała się znana głównie z tego, że grała u boku Zaca Efrona w filmie High School Musical. Kiedy spojrzymy na jej Instagram widzimy, że gwiazda zawsze jest w formie. Czy to zasługa ćwiczeń, diety, a może czegoś zupełnie innego? Sprawdziliśmy!
Vanessa Hudgens to aktorka i piosenkarka, która stała się znana głównie z tego, że grała u boku Zaca Efrona w filmie High School Musical. Kiedy spojrzymy na jej Instagram widzimy, że gwiazda zawsze jest w formie. Czy to zasługa ćwiczeń, diety, a może czegoś zupełnie innego? Sprawdziliśmy! Vanessa Hudgens to aktorka i piosenkarka, która stała się znana głównie z tego, że grała u boku Zaca Efrona w filmie High School Musical. Kiedy spojrzymy na jej Instagram widzimy, że gwiazda zawsze jest w formie. Czy to zasługa ćwiczeń, diety, a może czegoś zupełnie innego? Sprawdziliśmy! www.instagram.com/vanessahudgens
Vanessa prowadzi dość aktywny tryb życia. Często podróżuje, a mimo to zawsze znajduje czas na swoje posiłki. Mogłoby się wydawać, że przez to w jej jadłospisie znajdziemy głównie produkty węglowodanowe, które dodają jej energii. Vanessa prowadzi dość aktywny tryb życia. Często podróżuje, a mimo to zawsze znajduje czas na swoje posiłki. Mogłoby się wydawać, że przez to w jej jadłospisie znajdziemy głównie produkty węglowodanowe, które dodają jej energii. www.instagram.com/vanessahudgens
Na zdjęciu widzimy Vanessę na planie filmu 'Gimme Shelter' w 2013 roku. Aktorka specjalnie do tej roli przytyła aż 10 kilogramów! Dzięki temu, że tuż po nagraniu filmu wyrzuciła ze swojego jadłospisu węglowodany udało jej się wrócić do świetnej formy. Na zdjęciu widzimy Vanessę na planie filmu 'Gimme Shelter' w 2013 roku. Aktorka specjalnie do tej roli przytyła aż 10 kilogramów! Dzięki temu, że tuż po nagraniu filmu wyrzuciła ze swojego jadłospisu węglowodany udało jej się wrócić do świetnej formy. www.instagram.com/gimmesheltermovie
Tak, to właśnie węglowodanów nie znajdziemy na talerzu Hudgens! Co w takim razie je aktorka? Białko i tłusze. W jednym z wywiadów Vanessa przyznała, że 'Potrzebuję tłuszczu. Jeśli nie dostarczam go odpowiednio dużo, moje ciało domaga się kalorii. Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że tłuszcze są złe, tymczasem one są naprawdę potrzebne - źródło energii, która trzyma nas w dobrej kondycji przez cały dzień. Tylko dzięki tłuszczom nie mam ochoty na węglowodany'. Tak, to właśnie węglowodanów nie znajdziemy na talerzu Hudgens! Co w takim razie je aktorka? Białko i tłusze. W jednym z wywiadów Vanessa przyznała, że 'Potrzebuję tłuszczu. Jeśli nie dostarczam go odpowiednio dużo, moje ciało domaga się kalorii. Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że tłuszcze są złe, tymczasem one są naprawdę potrzebne - źródło energii, która trzyma nas w dobrej kondycji przez cały dzień. Tylko dzięki tłuszczom nie mam ochoty na węglowodany'. www.instagram.com/vanessahudgens
Nie tylko białko i tłuszcze odgrywają ważną rolę w diecie gwiazdy, ale również wspomaga się ona detoksującymi herbatami, które stara się pić regularnie. Nie tylko białko i tłuszcze odgrywają ważną rolę w diecie gwiazdy, ale również wspomaga się ona detoksującymi herbatami, które stara się pić regularnie. www.instagram.com/vanessahudgens
Gołym okiem widać, że brzuch Vanessy jest w świetnej formie. Zarysowane mięśnie to nie tylko efekt diety, ale również regularnych treningów. Gołym okiem widać, że brzuch Vanessy jest w świetnej formie. Zarysowane mięśnie to nie tylko efekt diety, ale również regularnych treningów. www.instagram.com/vanessahudgens
Takiej formy Vanessie może pozazdrościć wiele koleżanek z branży. Gwiazda nie tylko jest modową inspiracją dla wielu kobiet, ale i chodzącą motywacją. Takiej formy Vanessie może pozazdrościć wiele koleżanek z branży. Gwiazda nie tylko jest modową inspiracją dla wielu kobiet, ale i chodzącą motywacją. www.instagram.com/vanessahudgens
No cóż, jak każda kobieta aktorka ma słabość do... słodyczy! Okazuje się, że czasem Vanessa pozwala sobie na cheat meal i zazwyczaj wybiera wtedy lody. W końcu nie można dać się zwariować. No cóż, jak każda kobieta aktorka ma słabość do... słodyczy! Okazuje się, że czasem Vanessa pozwala sobie na cheat meal i zazwyczaj wybiera wtedy lody. W końcu nie można dać się zwariować. www.instagram.com/vanessahudgens
Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.