zdrowa żywność
-
Dieta kaktusowa - rewolucja w odchudzaniu czy kolejny chwyt marketingowy?
Moda na style żywienia czy sposoby odchudzania zmienia się jak w kalejdoskopie. Odstawienie glutenu, laktozy czy picie octu to jedynie niewielka część "dietetycznych hitów". Teraz przyszła pora na dietę kaktusową. Na czym polega i jakie daje efekty?
-
Ewa Chodakowska wypuściła nowe batony Be Raw: "Idziemy jak burza"
Ewa Chodakowska prężnie rozwija każdą ze swoich marek, nieustannie wprowadzając na rynek nowości. Niedawno premierę miały ciasteczka probiotyczne Be Raw, a teraz trenerka poinformowała fanów o kolejnych nowych produktach.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Nasiona chia wcale nie takie zdrowe? Okazuje się, że trzeba na nie uważać
Nasiona chia to jeden z najpopularniejszych super foods wśród miłośników zdrowego stylu życia. Okazuje się jednak, że, wbrew początkowemu zachwytowi nad ich właściwościami, nasiona te nie są wcale takie zdrowe, za jakie je uważano.
-
10 wieczornych przekąsek, które nie zrujnują twojej diety
Przez cały dzień w twoim menu pojawiają się jedynie pełnowartościowe posiłki, a mimo to zdarza się czasem, że późnym wieczorem umierasz z głodu? Oto propozycje 10 przekąsek, po które możesz sięgać z czystym sumieniem.
-
Trening na czczo - wady i zalety. Dowiedz się, czy lepiej trenować po posiłku, czy z pustym żołądkiem.
Wciąż nie ustają dyskusje dotyczące tego, czy lepszy jest trening na czczo, czy po posiłku. Czy w ogóle trening na czczo ma jakikolwiek sens? Zarówno jeden, jak i drugi mają swoje wady i zalety. Podejmując decyzję, należy wziąć pod uwagę zamierzon...
-
7:30 woda z cytryną, 8:00 śniadanie białkowo-tłuszczowe. Oto co je trenerka fitness przez cały dzień
Aga z Myfitness zdradza jak wyglądają jej posiłki w ciągu dnia. Mówi dokładnie, co je i o jakiej godzinie. Zobacz i zainspiruj się jej posiłkami!
-
Zdrowe produkty, które utrudniają odchudzanie
Niestety nie wszystko co zdrowe wspomaga odchudzanie. Istnieją bowiem produkty, które mimo tego że są fit, spowalniają redukcję tkanki tłuszczowej. Zobacz, które produkty powinnaś ograniczyć jeśli jesteś na diecie.
-
Dieta ABS: Dieta na płaski brzuch [12 produktów}
Dieta ABS to doskonałą dieta na płaski brzuch. Jeśli marzysz o wyrzeźbionych mięśniach brzucha ale nie wiesz jak osiągnąć taki efekt, to dieta ABS z pewnością jest dla ciebie. Przez pierwsze 2 tygodnie możesz zrzucić nawet 6 kilogramów. Dowiedz si...
-
Kiedyś dodawał energii rolnikom. Dziś właściwości napoju switchel wykorzystują gwiazdy Hollywood
Switchel to napój pochodzący z Karaibów. Kiedyś był popularny wśród rolników, którzy doceniali jego nawadniające właściwości. Obecnie jego odchudzającą i oczyszczającą moc wykorzystują gwiazdy Hollywood.
-
Zdrowe koktajle, które z powodzeniem zastąpią niezdrowe słodycze
Lubisz słodycze, ale starasz się trzymać zdrową dietę? Nic straconego! Oto przepisy na słodkie smoothie, które zastąpią niezdrowe łakocie. Przyspieszą metabolizm i dostarczą cennych składników odżywczych. Wystarczy, że zmiksujesz wszystkie składni...
- Sprawa Funduszu Sprawiedliwości. Sąd zdecydował ws. aresztu dla księdza Michała O.
- Awantura na konferencji w Sejmie. Patryk Jaki nie wytrzymał. "Zakrzykuje pan!"
- Opcje są dwie, jedna gorsza od drugiej. Odwołanie generała Gromadzińskiego to katastrofa
- Zbulwersowani księża grzmieli o "amoralnej postawie wiernych". Prymas Polski zareagował
- Wewnętrzny krąg nie zgadza się z Władimirem Putinem. Nie wierzą w to, co mówił o Ukrainie
- "Sprawdzano nawet słowa papieża". Obraza uczuć religijnych, czyli przepis, który chroni większość
- Draka o zbyt przystojnego Jezusa. Sami zobaczcie
- Michał Paweł Markowski: Wyjechałem z Polski, żeby nie czekać na życie, ale je mieć. Powiodło mi się i nie wrócę
- Ogromny odpis Orlenu. "Trochę to przypomina lata 70. i Edwarda Gierka"
- "Traktatów o istnieniu Boga napisano setki. O nieistnieniu tylko jeden i to w Polsce". Jego autor spłonął na stosie