zaparcia
-
Węglowodany nie są twoim wrogiem! 5 powodów dla których nie należy eliminować ich z diety
Nie chodzi o ich obecność w naszym menu, ale ich ilość i rodzaj. Należy więc po węglowodany sięgać świadomie i nie dopuszczać do niedoborów, które mogą się odbić na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Dowiedz się, jak i dlaczego.
-
Problem z zaparciami dotyczy wielu kobiet. Poznaj 5 najczęstszych przyczyn i wyeliminuj je ze swojego życia!
Zaparcia to najczęściej wynik złej diety. Ale nie zawsze. Mogą sygnalizować niektóre choroby. Sprawdź dlaczego dotykają także ciebie i rozwiąż ich problem raz na zawsze! Pożegnaj się z uciążliwym uczuciem pełności.