zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
-
Jedzenie pod wpływem emocji. Czy można mieć nad tym kontrolę? Istnieje kilka sposobów
Zajadanie emocji to dosyć powszechny problem, który rodzi się w naszej psychice i to właśnie tam powinniśmy toczyć z nim walkę. Istnieje jednak kilka sposobów na załagodzenie nieprzyjemnych objawów.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Przejadam się. Czy mam zaburzenia odżywiania? Kiedy można zacząć mówić o prawdziwym problemie?
Między przejadaniem się a zaburzeniami odżywiania jest cienka granica, którą bardzo łatwo przekroczyć, często nieświadomie. Jeśli miewasz napady związane ze spożywaniem zbyt dużej liczby kalorii, bacznie obserwuj swoje zachowania.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR