wigilia
-
Sposoby na świąteczne przejedzenie według Małgorzaty Rozenek-Majdan
W święta kalorie odchodzą w zapomnienie! Jemy dużo i tłusto. Istnieją sposoby, żeby uniknąć skutków przejedzenia, a jednocześnie nie odmawiać sobie przyjemności pałaszowania świątecznych dań. Zobaczcie jak robi to Małgorzata Majdan-Rozenek.
-
Jadłospis świąteczny od Ewy Chodakowskiej! Święta też mogą być FIT!
Ewa Chodakowska podzieliła się swoimi dietetycznymi przepisami na święta. Są dowodem, że można być fit i jednocześnie jeść smacznie. Także na Gwiazdkę. Zobaczcie jej zdrowe propozycje!
-
10 prostych porad, jak nie przytyć w święta
Podczas wigilijnej kolacji dostarczamy sobie prawie tyle kalorii, ile powinniśmy zjeść przez cały dzień. A to dopiero początek świątecznego obżarstwa. Jeśli nie chcesz mieć w Sylwestra kłopotów z dopięciem sukienki, naucz się dietetycznych trików,...
-
Przygotuj Święta w wersji fit! Niskokaloryczne przepisy na wigilijne przysmaki
Jeśli na co dzień ćwiczysz oraz stosujesz dietę i nie chcesz, żeby przez wigilijne obżarstwo efekty twojej ciężkiej pracy poszły na marne, przygotuj świąteczne przysmaki w wersji fit! Podpowiadamy jak przyrządzić dietetyczne potrawy wigilijne, tak...
-
Prezenty dla eleganckiego mężczyzny. Podpowiadamy co kupić na Święta!
Chcesz sprawić swojemu mężczyźnie elegancki prezent, lecz kompletnie nie masz pomysłu? Chciałabyś kupić wysokogatunkowe produkty w przystępnych cenach? Sprawdź nasze propozycje i zainspiruj się szykownymi dodatkami w stylu piłkarzy!
-
Wigilia w sportowym stylu. Jak się ubrać wygodnie i elegancko? [moda męska]
Nie lubisz nosić garnituru i najlepiej czujesz się w sportowych stylizacjach? Podpowiadamy co założyć na Wigilię, by wyglądać odświętnie i elegancko, lecz zarazem czuć się wygodnie i komfortowo!
-
Jessica Ziolek zdradza co będzie można znaleźć na jej wigilijnym stole. Barszcz i pierogi tradycyjnie, ale reszta?
Już za trochę ponad tydzień rozpocznie się w Polsce okres świąteczny, na który wszyscy z nas już z niecierpliwością czekają. Również Jessica Ziółek nie może się już tego doczekać, choć w tym roku ma przed sobą nie lada wyzwanie. Dziewczyna Arka...