wigilia

W święta kalorie odchodzą w zapomnienie! Jemy dużo i tłusto. Istnieją sposoby, żeby uniknąć skutków przejedzenia, a jednocześnie nie odmawiać sobie przyjemności pałaszowania świątecznych dań. Zobaczcie jak robi to Małgorzata Majdan-Rozenek.

• Boże Narodzenie 2018
• małgorzata rozenek
• trawienie
• wigilia
• śniadanie

Ewa Chodakowska podzieliła się swoimi dietetycznymi przepisami na święta. Są dowodem, że można być fit i jednocześnie jeść smacznie. Także na Gwiazdkę. Zobaczcie jej zdrowe propozycje!

• Boże Narodzenie 2018
• dieta
• ewa chodakowska
• jedzenie
• przepisy

Podczas wigilijnej kolacji dostarczamy sobie prawie tyle kalorii, ile powinniśmy zjeść przez cały dzień. A to dopiero początek świątecznego obżarstwa. Jeśli nie chcesz mieć w Sylwestra kłopotów z dopięciem sukienki, naucz się dietetycznych trików,...

• Boże Narodzenie 2018
• kalorie
• kolacja
• wigilia
• zdrowe odżywianie

Jeśli na co dzień ćwiczysz oraz stosujesz dietę i nie chcesz, żeby przez wigilijne obżarstwo efekty twojej ciężkiej pracy poszły na marne, przygotuj świąteczne przysmaki w wersji fit! Podpowiadamy jak przyrządzić dietetyczne potrawy wigilijne, tak...

• amica
• at
• Electrolux
• fit przespisy
• wigilia

Chcesz sprawić swojemu mężczyźnie elegancki prezent, lecz kompletnie nie masz pomysłu? Chciałabyś kupić wysokogatunkowe produkty w przystępnych cenach? Sprawdź nasze propozycje i zainspiruj się szykownymi dodatkami w stylu piłkarzy!

• akcesoria
• at
• prezenty
• wigilia
• święta

Nie lubisz nosić garnituru i najlepiej czujesz się w sportowych stylizacjach? Podpowiadamy co założyć na Wigilię, by wyglądać odświętnie i elegancko, lecz zarazem czuć się wygodnie i komfortowo!

• moda męska
• ubrania sportowe
• wigilia
• zima

Już za trochę ponad tydzień rozpocznie się w Polsce okres świąteczny, na który wszyscy z nas już z niecierpliwością czekają. Również Jessica Ziółek nie może się już tego doczekać, choć w tym roku ma przed sobą nie lada wyzwanie. Dziewczyna Arka...

• instagram
• jessica ziółek
• wigilia