warzywa
-
Seler naciowy. Właściwości selera naciowego. Jak zrobić sok z selera naciowego?
Seler naciowy jest uznawany za jedno z najstarszych warzyw. Już starożytni Egipcjanie włączali do swojej diety ten dziko rosnący. Dlaczego warto jeść seler naciowy? Jakie wartości odżywcze ma seler naciowy?
-
Bakłażan. Dlaczego warto go jeść?
Bakłażan nie jest tak popularnym warzywem w naszych kuchniach jak ogórek czy papryka. A to błąd! Zawiera wiele składników odżywczych, minerałów i antyoksydantów, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Dlaczego warto jeść bakłażana?
-
Najlepsze sposoby na wiosenny detoks. Podpowiadamy, jak mądrze go przeprowadzić
Chcesz dodać sobie energii i jednocześnie pozbyć się zgromadzonych przez zimę zbędnych kilogramów? Postaw na skuteczny i bezpieczny detoks.
-
Liczysz kalorie? Rób to poprawnie
Jesteś na diecie? Wszędzie otaczają cię kalorie. Bardzo łatwo wpaść w pułapkę i stać się niewolnikiem mierzenia i ważenia każdego produktu. A i tak może okazać się, że robimy to źle i nasze wyniki są błędne. Jak prawidłowo liczyć kalorie? Jakich...
-
Najbardziej zanieczyszczone warzywa i owoce [RAPORT]
Amerykańska organizacja zajmująca się m.in.: badaniem żywności opublikowała listę najbardziej zanieczyszczonych pestycydami warzyw i owoców. W czołówce znalazły się truskawki i szpinak.
-
Naukowcy potwierdzają: dietą można poprawić nastrój. Co jeść, żeby czuć się lepiej? Mamy listę produktów
To, że dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, wiemy doskonale i to nie od dziś. Okazuje się jednak, że gdy jest odpowiednio zbilansowana, może też działać jak skuteczny i naturalny "poprawiacz nastroju".
-
Warzywa na problemy z cerą
Masz dość powracającego trądziku? Już dawno przestałaś być nastolatką, a czerwone krostki wciąż regularnie cię nawiedzają? A może męczą cię przebarwienia? Oprócz kosmetyków w walce o piękną cerę pomocna będzie także dieta.
-
Pomysły na zdrowe przekąski na letnią imprezę
Zastanów się przez chwilę, co ostatnio jadłeś u znajomych na domówce? Chipsy, słone orzeszki, ciasteczka, żelki, paluszki? Właśnie. Zainspiruj przyjaciół i wprowadź modę na zdrowe przekąski. Jakie będą najlepsze?
-
Jedz zdrowo bez gotowania. 5 sposobów dla tych, którzy nie lubią spędzać czasu w kuchni
To, że nie lubisz przygotowywać posiłków, nie oznacza, że nie możesz się zdrowo odżywiać. Dowiedz się, jak to zrobić. Okazuje się, że wystarczy odrobina sprytu i zrobienie odpowiednich zakupów.
-
Zdrowe i pyszne przekąski z diety dr Dąbrowskiej. Wypróbuj koniecznie!
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej jest inaczej nazywana postem leczniczym, który ma za zadanie wzmocnić nasze zdrowie i oczyścić organizm z toksyn. Wypróbuj wybrane przez nas przepisy na smaczne i proste przekąski.
- Opcje są dwie, jedna gorsza od drugiej. Odwołanie generała Gromadzińskiego to katastrofa
- Michał Paweł Markowski: Wyjechałem z Polski, żeby nie czekać na życie, ale je mieć. Powiodło mi się i nie wrócę
- Ogromny odpis Orlenu. "Trochę to przypomina lata 70. i Edwarda Gierka"
- Akcja ABW w dwóch miastach. Rosyjska siatka w Polsce rozbita. Miała wpływać na polityków
- Był "czuły, miły i pomocny". Magda straciła przez niego 940 tys. zł. Stalker z Tindera odpowie za oszustwa
- Zwrot w sprawie księdza, który molestował siostrzenicę. Sąd zdecydował. Matka ofiary: Trauma nie łagodnieje
- Tragiczny wypadek na Zamku Książ. Nie żyje 38-letni pracownik. "Ogromna strata"
- Ewa Wrzosek chciała zablokować zabetonowanie mediów publicznych. Kto w tym pomagał? Jest śledztwo
- "Dziwne" zmiany na biegunie południowym. Widać to na tym wykresie
- Przeszukanie domu Ziobry. Nieoficjalne: W PiS obawiają się zatrzymania Kaczyńskiego