truskawki
-
Słodkie i pełne witamin - dietetyczne desery z sezonowymi owocami. Można je jeść bez obaw o sylwetkę
Takie pyszności mają więcej zalet: są proste i ekspresowe w przygotowaniu. Poza tym są niezwykle efektowne, więc doskonale sprawdzą się jako deser w czasie letniego przyjęcia.
-
Najlepsze fit przepisy z sezonowymi owocami i warzywami. Spędzisz w kuchni mniej niż 20 minut
Trzeba się spieszyć, bo niespodziewanie się pojawiają i równie szybko znikają. Sezonowe owoce i warzywa są zdrowe, pyszne i doskonale nadają się do lekkich i niskokalorycznych potraw i przekąsek, które przygotujesz w kilka chwil.
-
Nowe przepisy na pyszne fit serniki z owocami. Wypróbuj koniecznie!
Są lekkie, smaczne, zdrowe i bardzo proste w przygotowaniu. Niektóre z nich nawet nie wymagają pieczenia. Mają masę owoców! To wspaniała propozycja na pyszny deser dla tych, którzy dbają o linię.
-
Obiady na słodko do 350 kcal! Wypróbuj 5 naszych przepisów
Są pyszne, sycące i lekkie. Spróbuj koniecznie! Tym bardziej, że nasze propozycje sprawdzą się nie tylko w roli obiadu, ale także śniadania.
-
5 pomysłów na słodkie przekąski do porannej kawy. Mają mniej niż 200 kcal!
Croissant i kawa to zestaw, który już ci się znudził? Oto 5 nowych pomysłów na zdrowe, lekkie i pyszne przekąski, które doskonale smakują razem z ulubioną kawą. Smacznego!
-
5 pomysłów na pyszne i lekkie smoothie bowls, które zaspokoją apetyt i dostarczą masę witamin
Są lekkie, zdrowe i pyszne. Mają też jeszcze jedną zaletę - są bardzo proste w przygotowaniu - 3 minuty i gotowe! Wypróbuj nasze nowe przepisy na smoothie bowls, które z powodzeniem mogą zastąpić śniadanie
-
5 przepisów na lekkie sałatki, które zrobisz w mniej niż 10 minut
Wystarczy trochę świeżych, dobrze dobranych owoców i warzyw, odrobina lekkiego sosu podkręcającego smak i pyszna, zdrowa sałatka gotowa. Wypróbuj nasze nowe przepisy.
-
Pyszne owocowe sorbety w sam raz na upał. Wypróbuj 5 sprawdzonych przez nas przepisów
Są przepyszne, zdrowe i mają bardzo mało kalorii. A do tego są bardzo proste w przygotowaniu - wystarczy kilka minut i do zamrażalnika! Jeśli jesteś na diecie, taki sorbet to doskonały pomysł na deser
-
Sałatki z dodatkiem owoców to witaminowe bomby. Wypróbuj naszych 5 top przepisów!
Są pyszne, zdrowe, lekkie i mają całą masę błonnika pokarmowego, który jest naszym sprzymierzeńcem w walce o szczupłą sylwetkę. A do tego są bardzo proste w przygotowaniu, wystarczy kilka minut!
-
5 przepisów na śniadania z dodatkiem owoców sezonowych do 150 kcal
Śniadanie, w skład którego wchodzą owoce i nabiał, jest pyszne, zdrowe i sycące. My podpowiadamy, co zrobić, żeby jednocześnie było niskokaloryczne. Wypróbuj nasze przepisy!
- Dźwięk zaniepokoił mieszkańców wsi Sobów. Po kilku dniach znaleziono ją w studni
- NATO podjęło kluczową decyzję ws. Ukrainy. To reakcja na "pilną potrzebę" Zełenskiego
- Tragedia w Bydgoszczy. 15-letnia Emilia zginęła na torach. Szkoła zamieściła poruszający wpis
- Sąd skazał uczestnika programu "Rolnicy. Podlasie". Mężczyzna wpadł przez GPS, czujnik ruchu i kamerę
- Dziwna wypowiedź prezydenta USA. Biden sugerował, że jego wujka zjedli kanibale
- USA. Mężczyzna podpalił się przed budynkiem sądu, gdzie trwa proces Donald Trumpa
- Ławrow o wojnie w Ukrainie: "Polska nadaje ton". Szef MSZ Rosji ujawnia informacje ws. państw NATO
- Szef CIA ostrzega przed porażką Ukrainy w walce z Rosją. "Bardzo realne ryzyko"
- Estoński generał o zagrożeniu ze strony Rosji: Machina wojenna działa dobrze
- Watykan. Jeden z najbardziej poszukiwanych przestępców z USA zatrzymany na placu św. Piotra