treningi
-
Trening rowerowy dla początkujących. Jak zacząć i jakich efektów się spodziewać?
Trening rowerowy to doskonały sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, wyrzeźbienie sylwetki i poprawę kondycji organizmu. Podpowiadamy jak zacząć przygodę z rowerem, żeby ta aktywność fizyczna na stałe zagościła w twoim grafiku.