suplementy

Moda na style żywienia czy sposoby odchudzania zmienia się jak w kalejdoskopie. Odstawienie glutenu, laktozy czy picie octu to jedynie niewielka część "dietetycznych hitów". Teraz przyszła pora na dietę kaktusową. Na czym polega i jakie daje efekty?

• zdrowa żywność
• odchudzanie
• zdrowie
• dieta kaktusowa
• suplementy

Przedtreningówka to odżywka stosowana przed treningiem siłowym. Ma za zadanie dać energetycznego "kopa" i pobudzić mięśnie do wytężonej pracy. Które przedtreningówki są najlepsze?

• trening
• zdrowe odżywianie
• suplementy

Tauryna jest to aminokwas biogenny, który naturalnie występuje w tkankach zwierzęcych, ale również ludzkich (głównie w sercu, mózgu oraz układzie mięśniowym). Odpowiada za wiele funkcji w naszym organizmie, jednak przede wszystkim stosowana jest...

• tauryna
• zdrowie
• odżywianie
• zdrowe odżywianie
• suplementy

Twoje wyniki odpowiedzą na pytanie czy dobrane przez ciebie treningi są optymalne, czy odpowiednio się odżywiasz, zdradzą też czy masz właściwie dobrane suplementy diety.

• badania
• dieta
• trening i ćwiczenia
• suplementy

W sezonie jesienno-zimowym szczególnie jesteśmy narażeni na spadek odporności, a w konsekwencji przeziębienie i grypę. Jak poprawić swoją odporność? Ania Lewandowska przychodzi z pomocą i zdradza 15 swoich sprawdzonych sposobów.

• zdrowa żywność
• zdrowie
• odżywianie
• anna lewandowska
• metabolizm

Hydrominum - opinie internautów i specjalistów wskazują, iż to skuteczny suplement diety, stworzony z myślą o wszystkich osobach, zmagających się z nadmiarem wody w organizmie. Działa oczyszczająco i pomaga zrzucić zbędne kilogramy, jednocześnie...

• piękne ciało
• zdrowie
• hydrominum
• metabolizm
• suplementy

Plotki o produktach spożywczych magicznie spalających tłuszcz wymknęły się spod kontroli. Choć byłoby fajnie, gdyby jedzenie powodowało redukcję tkanki tłuszczowej, to niestety musimy się z tym mitem rozprawić.

• zdrowa żywność
• odżywianie
• diety odchudzające
• metabolizm
• suplementy

Zielona kawa od dawna uważana jest za jeden z tych super food, który może przyczynić się do utraty masy ciała. Czy rzeczywiście tak jest? Sprawdź jakie ma właściwości i jak działa.

• zielona kawa
• suplementy diety
• suplementy

Kurkuma jest jedną z najbardziej cenionych roślin na świecie. Dziś ma wiele zastosowań. Jest przyprawą, środkiem spożywczym, suplementem, a nawet składnikiem kosmetycznym. Postanowiłam przetestować jej działanie lecznicze.

• zdrowe odżywianie
• suplementy
• odżywianie

Jak pozostać zdrową, piękną i zgrabną? To pytanie zadaje sobie chyba każda kobieta. Zobacz, co powinnaś robić każdego ranka, by przez lata cieszyć się nienagannym zdrowiem oraz dobrą formą.

• odchudzanie
• zdrowie
• witaminy
• porady
• suplementy