sprzęt do ćwiczeń

BOSU półpiłka do ćwiczeń, która odmienia każdy trening

Jak to możliwe, że półpiłka do ćwiczeń - BOSU szturmem zdobyła cały fitnessowy świat, w ciągu kilku lat stając się jednym z najbardziej pożądanych sprzętów do ćwiczeń? Zobacz, jak używać BOSU i jaki trening możesz z nią wykonać.
- bosu
- sprzęt do ćwiczeń
Siłownia. Sprzęt sportowy Thorn+fit, który odmieni każdy trening

Kettlebell, skakanka, piłka medyczna. Zobacz sprzęt, który ułatwi ćwiczenia oraz poprawi sylwetkę, sprawność i siłę.
- sprzęt do ćwiczeń
- trening siłowy
Sprzęt do ćwiczeń z Lidla [GALERIA]

Już od czwartku, 8 stycznia Lidl pomoże w realizacji noworocznych postanowień!
Z czym trenujemy, jakie sprzęty do ćwiczeń kupujemy i w czym ćwiczymy? [RAPORT]

Coraz częściej wolny czas spędzamy aktywnie. Według ostatnich badań o sylwetkę najchętniej dbamy w domu. Zobacz, jaki sprzęt do ćwiczeń najczęściej kupujemy, jakie ubrania sportowe lubimy i buty sportowe której marki najczęściej wybieramy.
Biustonosze sportowe [TEST]

Biustonosz sportowy to nie tylko ładnie wyglądający gadżet dla aktywnych. Dzięki niemu poczujesz zupełnie nową jakość ćwiczeń. Biustonosz sportowy podtrzymuje biust, zapobiega utracie jędrności i zapewnia komfort podczas treningu. Przetestowałyśmy...
Sprzęt do ćwiczeń w domu: hantle, step, skakanka [PRZEGLĄD PRZYRZĄDÓW DO ĆWICZEŃ]

Myślałaś o tym, żeby zacząć ćwiczyć w domu? Zobacz, jakich sprzętów będziesz potrzebować, żeby stworzyć mini siłownię. Wybierają Paulina, autorka bloga I love Fit i Maciej Białobrzewski, Personal Training Center.
Bobby Strom zdradza, jak ćwiczą Scarlett Johansson i Blake Lively

Bobby Strom to jeden z najpopularniejszych trenerów gwiazd. To on przygotował Scarlett Johansson do roli w "Iron Manie 2" i "Avengers" oraz Blake Lively do "Green Lantern". Ich szczupłe, wyrzeźbione figury to dowód na to, że Bobby jest prawdziwym...
Prezenty świąteczne dla aktywnych [NASZE PROPOZYCJE]

Masażer na obolałe mięśnie, idealne legginsy i top z kompresyjnych tkanin czy dziennik fitness to tylko niektóre z propozycji prezentów dla fanek fitnessu. Zanim wybierzesz się na świąteczne zakupy, zobacz, co wybraliśmy dla aktywnych.
Jak wygląda trening funkcjonalny?

Trening funkcjonalny imituje ruchy, które wykonujemy na co dzień. Poprawia kondycję, rzeźbi sylwetkę, pomaga w treningu mięśni głębokich. jak wykonać taki trening? I jaki sprzęt ci się przyda? Odpowiada Sebastian Obirek, ekspert firmy Twój Fitness...
Jak przełamać niechęć do siłowni?

Przypominasz to sobie? Lekcja wychowania fizycznego. Czas się na chwilę zatrzymuje. Wszyscy patrzą na ciebie. Przełykasz ślinę. Twoja pora na zrobienie przewrotu w przód Niektórym takie momenty pozostają długo w pamięci. I przypominają o sobie kie...

Z czym trenujemy, jakie sprzęty do ćwiczeń kupujemy i w czym ćwiczymy? [RAPORT]

Eksperci porównywarki cen Okazje.info przygotowali zestawienie najpopularniejszych produktów z kategorii sportowych nabywanych przez internautów w e-sklepach. Statystyki do niniejszego raportu obejmują okres 1 marca - 31 maja. Specjaliści wzięli pod lupę takie kategorie, jak: bieżnie, orbitreki,
Sprzęt do ćwiczeń z Lidla [GALERIA]

Sprzęty do ćwiczeń Stwórz swoją własną domową siłownię, którą po sesji ćwiczeń z łatwością schowasz pod łóżko. Siłownia będzie dostępna na wyciągnięcie ręki. Dzięki regularnym treningom wzmocnisz swoje mięśnie nóg, brzucha, ramion, pleców i pośladków. Ułatwi to zestaw przyrządów takich jak: stepper
Sprzęt do ćwiczeń marki Reebok w promocyjnych cenach! Taniej nawet o 40%

Jeśli chcesz wyposażyć się w urządzenia do ćwiczeń w domu, które będą ci służyć przez lata, postaw na sprawdzoną i cenioną markę. Reebok posiada w swojej ofercie sprzęt sportowy oraz akcesoria najwyższej klasy, dzięki którym każdy trening stanie się łatwiejszy i przyjemniejszy. W promocyjnych cenach
Sprzęt do ćwiczeń w domu: hantle, step, skakanka [PRZEGLĄD PRZYRZĄDÓW DO ĆWICZEŃ]

Hantle hantle Hantle są wykorzystywane do prawie wszystkich ćwiczeń fitness. Różnią się przede wszystkim wagą (zaczynają się od 0,5-50 kg). Przy odpowiednim treningu z wykorzystaniem hantli można osiągnąć wyrzeźbioną sylwetkę, wzmocnić mięśnie, sprawić, że staną się jędrniejsze i bardziej
Black friday to nie tylko tańsze ubrania. Dowiedz się, co jeszcze możesz upolować w niższych cenach

. Na bebio.pl także będzie można zaszaleć. W tym czasie można także trafić na doskonałe okazje w restauracjach specjalizujących się w zamówieniach z dostawą lub portalach typu Pizza Portal. 3. Sprzęt do ćwiczeń w promocyjnych cenach Potrzebujesz nowej maty do jogi? Przydałby się bidon lub nowe hantle? Black
Czym jest yoga wheel? Kasia Bigos pokazuje, w jaki sposób wykorzystać sprzęt do ćwiczeń

Kasia Bigos udowadnia, że ćwiczenia z zakresu jogi mogą stanowić naprawdę niezły wycisk. Instruktorka opublikowała niedawno na Instagramie rozciągający zestaw treningowy, do którego wykorzystuje niepozornie wyglądającą obręcz. Yoga wheel może przynieść wiele korzyści i pomóc przy domowym
BOSU półpiłka do ćwiczeń, która odmienia każdy trening

i opatentował kilka niezwykle użytecznych sprzętów do ćwiczeń, a najbardziej popularny z nich to właśnie BOSU. Nazwa ta powstała poprzez stworzenie akronimu na bazie angielskiego wyrażenia both sides up, co oznacza dwustronny charakter i rzeczywiście najtrafniej oddaje specyfikę tego wynalazku. Hantle, step
Najlepsze ćwiczenia z gumami oporowymi dla kobiet. 20-minutowy trening pomoże w wyrzeźbieniu sylwetki

Trenerzy proponują zajęcia z gumami zwłaszcza osobom początkującym. Nie oznacza to jednak, że nie możemy ich wykonywać, jeśli jesteśmy nieco bardziej zaawansowanymi ćwiczącymi. Zajęcia z wykorzystaniem taśm świetnie się sprawdzą w roli treningu oporowego. Warto wiedzieć, że podczas takiej aktywności
Halle Berry opowiada o treningach w dobie pandemii. Aktorka zaopatrzyła się w trzy akcesoria i ćwiczy w domu

Halle Berry skończyła 54 lata, a jej sylwetka nadal nadal jest motywacją dla dużo młodszych kobiet do tego, aby zacząć trenować. Aktorka kocha aktywność fizyczną i sama próbowała wiele różnych sportów, w tym np. boksu. Jak wygląda ćwiczeniowa rutyna Berry podczas pandemii koronawirusa? Halle Berry
Niezbędnik każdego mężczyzny - akcesoria do ćwiczeń w domu

Hantle Hantle to podstawowy sprzęt każdego miłośnika sportu. Trzeba jednak pamiętać, że zanim zaopatrzysz się w parę ciężarków, musisz je dobrać odpowiednio do swoich możliwości. Jeśli jesteś początkujący w ćwiczeniach siłowych, najlepiej, jeśli zaczniesz od ciężarków ważących 3 kg. Mimo wszystko

BOSU półpiłka do ćwiczeń, która odmienia każdy trening

Siłownia. Sprzęt sportowy Thorn+fit, który odmieni każdy trening

Sprzęt do ćwiczeń z Lidla [GALERIA]

Z czym trenujemy, jakie sprzęty do ćwiczeń kupujemy i w czym ćwiczymy? [RAPORT]

Biustonosze sportowe [TEST]

Sprzęt do ćwiczeń w domu: hantle, step, skakanka [PRZEGLĄD PRZYRZĄDÓW DO ĆWICZEŃ]

Bobby Strom zdradza, jak ćwiczą Scarlett Johansson i Blake Lively

Prezenty świąteczne dla aktywnych [NASZE PROPOZYCJE]

Jak wygląda trening funkcjonalny?

Jak przełamać niechęć do siłowni?

sprzęt do ćwiczeń

Z czym trenujemy, jakie sprzęty do ćwiczeń kupujemy i w czym ćwiczymy? [RAPORT]

Sprzęt do ćwiczeń z Lidla [GALERIA]

Sprzęt do ćwiczeń marki Reebok w promocyjnych cenach! Taniej nawet o 40%

Sprzęt do ćwiczeń w domu: hantle, step, skakanka [PRZEGLĄD PRZYRZĄDÓW DO ĆWICZEŃ]

Black friday to nie tylko tańsze ubrania. Dowiedz się, co jeszcze możesz upolować w niższych cenach

Czym jest yoga wheel? Kasia Bigos pokazuje, w jaki sposób wykorzystać sprzęt do ćwiczeń

BOSU półpiłka do ćwiczeń, która odmienia każdy trening

Najlepsze ćwiczenia z gumami oporowymi dla kobiet. 20-minutowy trening pomoże w wyrzeźbieniu sylwetki

Halle Berry opowiada o treningach w dobie pandemii. Aktorka zaopatrzyła się w trzy akcesoria i ćwiczy w domu

Niezbędnik każdego mężczyzny - akcesoria do ćwiczeń w domu

Myślisz, że bez problemu dopasujesz piłkę do sportu? Może nie być tak łatwo

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Moda

Kontakt