sprzęt do ćwiczeń
-
BOSU półpiłka do ćwiczeń, która odmienia każdy trening
Jak to możliwe, że półpiłka do ćwiczeń - BOSU szturmem zdobyła cały fitnessowy świat, w ciągu kilku lat stając się jednym z najbardziej pożądanych sprzętów do ćwiczeń? Zobacz, jak używać BOSU i jaki trening możesz z nią wykonać.
-
Siłownia. Sprzęt sportowy Thorn+fit, który odmieni każdy trening
Kettlebell, skakanka, piłka medyczna. Zobacz sprzęt, który ułatwi ćwiczenia oraz poprawi sylwetkę, sprawność i siłę.
-
Sprzęt do ćwiczeń z Lidla [GALERIA]
Już od czwartku, 8 stycznia Lidl pomoże w realizacji noworocznych postanowień!
-
Z czym trenujemy, jakie sprzęty do ćwiczeń kupujemy i w czym ćwiczymy? [RAPORT]
Coraz częściej wolny czas spędzamy aktywnie. Według ostatnich badań o sylwetkę najchętniej dbamy w domu. Zobacz, jaki sprzęt do ćwiczeń najczęściej kupujemy, jakie ubrania sportowe lubimy i buty sportowe której marki najczęściej wybieramy.
-
Biustonosze sportowe [TEST]
Biustonosz sportowy to nie tylko ładnie wyglądający gadżet dla aktywnych. Dzięki niemu poczujesz zupełnie nową jakość ćwiczeń. Biustonosz sportowy podtrzymuje biust, zapobiega utracie jędrności i zapewnia komfort podczas treningu. Przetestowałyśmy...
-
Sprzęt do ćwiczeń w domu: hantle, step, skakanka [PRZEGLĄD PRZYRZĄDÓW DO ĆWICZEŃ]
Myślałaś o tym, żeby zacząć ćwiczyć w domu? Zobacz, jakich sprzętów będziesz potrzebować, żeby stworzyć mini siłownię. Wybierają Paulina, autorka bloga I love Fit i Maciej Białobrzewski, Personal Training Center.
-
Bobby Strom zdradza, jak ćwiczą Scarlett Johansson i Blake Lively
Bobby Strom to jeden z najpopularniejszych trenerów gwiazd. To on przygotował Scarlett Johansson do roli w "Iron Manie 2" i "Avengers" oraz Blake Lively do "Green Lantern". Ich szczupłe, wyrzeźbione figury to dowód na to, że Bobby jest prawdziwym...
-
Prezenty świąteczne dla aktywnych [NASZE PROPOZYCJE]
Masażer na obolałe mięśnie, idealne legginsy i top z kompresyjnych tkanin czy dziennik fitness to tylko niektóre z propozycji prezentów dla fanek fitnessu. Zanim wybierzesz się na świąteczne zakupy, zobacz, co wybraliśmy dla aktywnych.
-
Jak wygląda trening funkcjonalny?
Trening funkcjonalny imituje ruchy, które wykonujemy na co dzień. Poprawia kondycję, rzeźbi sylwetkę, pomaga w treningu mięśni głębokich. jak wykonać taki trening? I jaki sprzęt ci się przyda? Odpowiada Sebastian Obirek, ekspert firmy Twój Fitness...
-
Jak przełamać niechęć do siłowni?
Przypominasz to sobie? Lekcja wychowania fizycznego. Czas się na chwilę zatrzymuje. Wszyscy patrzą na ciebie. Przełykasz ślinę. Twoja pora na zrobienie przewrotu w przód Niektórym takie momenty pozostają długo w pamięci. I przypominają o sobie kie...
- Tyle nastolatek skorzystało z tabletki "dzień po". "Będziemy obłudnikami, którzy udają, że nie ma aborcji"
- Nieoczywisty "magazyn" gazów cieplarnianych w Polsce. "Odpowiada za 10 proc. emisji"
- Wypadek podczas wycieczki szkolnej. Przedszkolaki zostały przygniecione. Trafiły do szpitala
- Sznur czołgów wjechał do Warszawy. Wojsko pochwaliło się "prezentem od zajączka" [WIDEO]
- Przepaść pochłonęła samochody w Rzymie. Ewakuowano mieszkańców. "Wymowny i niepokojący obraz"
- Linie lotnicze zgłaszają problemy z zakłócaniem sygnału GPS. "Zagrożenie"
- Koordynator służb o przeszukaniu domu Ziobry: "Profesjonalna akcja". Tłumaczy też zasłonięcie kamer
- Kto najczęściej odwiedzał Obajtka i jego zastępców? Na liście 110 obecnych polityków
- Andrzej Duda zdecyduje w piątek ws. tabletki "dzień po". "Chcę ufać, że podejmie sensowną decyzję"
- Izabella Krzan zdradza, jaki temat był totalnie zakazany w TVP. "To była paranoja"