sposoby na szczupłą sylwetkę
-
Co robi Jennifer Aniston, by zawsze mieć wyrzeźbione ramiona i plecy? Trener aktorki zdradza szczegóły
Dobierając ćwiczenia, zwykle skupiamy się na brzuchu, pośladkach i udach. Górne partie ciała to ostatnie, o czym myślimy podczas treningu. Mimo wszystko chcemy wyrzeźbić również te części, tylko do końca nie wiemy, jak się za to zabrać.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Gosia Andrzejewicz chudnie w oczach. To zasługa treningu w klatce. "Wojowniczka w akcji"
Gosia Andrzejewicz wzięła się za siebie i od dłuższego czasu regularnie trenuje na siłowni. Okazuje się, że piosenkarka rozpoczęła również treningi bokserskie. Jak sobie radzi?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak o formę dba 59-letnia Beata Kozidrak? "Jestem na diecie i ćwiczę w domu". Zdradziła, ile kalorii dziennie spożywa [TYLKO U NAS]
Beata Kozidrak od lat zachwyca nas swoją boską sylwetką. Piosenkarka w rozmowie z nami zdradziła, jak udaje jej się utrzymać tak znakomitą formę. Okazuje się, że gwiazda stosuje specjalną dietę.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Lenka Klimentova pokazała umięśniony brzuch. Wiemy, jak wyglądają jej treningi
Lenka Klimentova dała się poznać szerszemu gronu fanów jako tancerka z programu "Taniec z Gwiazdami". Choć jej przygoda z obecną edycją dobiegła końca, to dalej może liczyć na ich wsparcie. Teraz odsłoniła umięśniony brzuch, a fani są zachwyceni.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Seksowna Omenaa Mensah odsłoniła boskie ciało w bikini. Znamy sekret jej szczupłej sylwetki
Omenaa Mensah porzuciła zimny polski klimat na rzecz przepięknych egzotycznych krajobrazów. Choć Indonezja jest piękna, to jednak na widok zdjęć Omeny Mensah fanom zrobiło się naprawdę gorąco.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Edyta Herbuś zdradza swój sposób na seksowne ciało. Jest nietypowy, ale skuteczny
Edyta Herbuś od lata może się pochwalić szczupłą i seksowną sylwetką. W jednym z ostatnich wywiadów wyznała, jak dba o formę. Okazuje się, że dużą rolę w jej diecie odgrywają... zioła!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Joanna Koroniewska zdradza swój sposób na szczupłą sylwetkę. Jest banalny
Joanna Koroniewska od lat zachwyca swoją szczupłą sylwetką. Teraz gwiazda zdradziła, dzięki czemu udaje jej się utrzymać taką formę.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Małgorzata Socha odsłoniła wysportowane ciało. To dzięki Annie Lewandowskiej tak wygląda?
Małgorzata Socha obecnie przebywa na wakacjach, ale nawet podczas urlopu nie rezygnuje z aktywności fizycznej. Aktorka na Instagramie opublikowała zdjęcie, na którym doskonale widać jak bardzo ma wysportowane ciało.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Kourtney Kardashian zdradziła pięć najlepszych ćwiczeń na seksowne nogi
Kourtney Kardashian uważana jest za jedną z najbardziej naturalnych sióstr w rodzie Kardashian-Jenner. Jakiś czas temu na portalu Poosh, pokazała pięć najlepszych ćwiczeń na smukłe nogi.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Agnieszka Hyży pokazała seksowne zdjęcie w bikini. Wiemy, w czym twki sekret jej sylwetki
Agnieszka Hyży obecnie przebywa na wakacjach z mężem. Dziennikarka odsłoniła swoje seksowne ciało w bikini. Jak udaje jej się utrzymać taką formę?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
- Zbigniew Ziobro operację miał w Brukseli. W wywiadzie zwierzał się, dlaczego
- Przyszłość Ukrainy jawi się na czarno? Tusk po szczycie w Brukseli: Moment jest krytyczny
- Niemiecka prasa skomentowała incydenty na granicy: Kiedyś nie do pomyślenia, teraz dzieje się w Polsce
- Andrzej Duda grzmi o "kuriozalnej sytuacji" w Polsce. "Bodnar wytrzepał sobie prokuraturę z rękawa"
- Fentanyl zabija w małym miasteczku na Mazowszu. "Śmierć czyha tutaj na każdego"
- Tajemnicza śmierć 11-latki z Andrychowa. Nikola nagle straciła przytomność. Ujawniono ważną informację
- Roma Wąsik ukarana naganą w pracy. Wskazano sześć elementów. Polityk PiS: Zarzut jest kuriozalny
- Nie szpilki i czerwone paznokcie. Co najbardziej kręci facetów? "Pozostaje w pamięci na dłuuugi czas"
- Tajna umowa ws. Izery na miliardy z KPO. Rząd obiecał, ale się nie wycofał
- Jaka będzie majówka w tym roku? Są pierwsze prognozy. Możemy być zaskoczeni