śniadanie
-
Dietetyczne śniadanie. Co jeść na śniadanie na diecie? Jak dietetyczne śniadanie wpływa na odchudzanie?
Jesteś na diecie i stajesz przed wyzwaniem codziennego przygotowania śniadania. Ma być dietetyczne i zdrowe. Jajecznica smażona na boczku zdecydowanie odpada. Co jeść na śniadanie na diecie?
-
Szybkie śniadanie. Jedz zdrowo nawet, gdy nie masz czasu
Szybkie śniadanie to dla wielu osób drożdżówka, pączek, wysoko przetworzony rogalik z masą czekoladową lub. nic. Zaczynanie dnia od śmieciowego jedzenia nie jest dobrym pomysłem, podobnie jak odpuszczanie sobie pierwszego posiłku. Znajdź pomysł na...
-
Pomysł na śniadanie: 4 najlepsze śniadania dla osób, które chcą schudnąć
Jeśli chcesz schudnąć, musisz jeść gdyż restrykcyjne diety potrafią przynieść więcej szkody niż pożytku. Jednym z podstawowych posiłków racjonalnej diety jest śniadanie. Jak je skomponować, by przyspieszało metabolizm i wspomagało odchudzanie?
-
Dietetyczne, zdrowie i pyszne. Oto śniadania od Ewy Chodakowskiej do 390 kcal
Nie masz pomysłu na zdrowe i jednocześnie smaczne śniadanie, które nie zaszkodzi twojej sylwetce? Ewa Chodakowska przychodzi z pomocą! Oto 5 prostych przepisów na dietetyczne śniadania do 390 kcal.
-
Anna Lewandowska zdradza przepis na pyszne śniadanie. Jest banalnie proste w przygotowaniu
Anna Lewandowska chętnie dzieli się z fankami przepisami na swoje ulubione potrawy. Tym razem podrzuciła pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie. W sam raz na długi poranek w łóżku.
-
Ewa Chodakowska podrzuca pomysł na śniadanie. Ma tylko 370 kcal!
Ewa Chodakowska nie tylko prężnie działa w kwestii treningów, ale również diety. Od wielu lat na swoim profilu na Facebooku i Instagramie publikuje przykładowe jadłospisy i przepisy. Tym razem podrzuca pomysł na śniadanie, które ma tylko 370 kcal!
-
Pizza zdrowsza niż płatki śniadaniowe? Tak twierdzą eksperci
Kawałek pizzy ma więcej wartości odżywczych niż miska niektórych płatków śniadaniowych? Tak twierdzą niektórzy eksperci. Jednak czy to oznacza, że teraz możemy ją jeść bez umiaru?
-
Oczyszczanie organizmu - menu na cały dzień
Zanim zrzucimy z siebie ciepłe kurtki i szaliki, powinniśmy zdecydować się na małą rewolucję na naszym talerzu. Jeśli chcesz zrobić detoks, nie zawracaj sobie głowy głodówkami albo dietami eliminacyjnymi. Magdalena Baran, dietetyk Wygodnadieta.pl,...
-
7:30 woda z cytryną, 8:00 śniadanie białkowo-tłuszczowe. Oto co je trenerka fitness przez cały dzień
Aga z Myfitness zdradza jak wyglądają jej posiłki w ciągu dnia. Mówi dokładnie, co je i o jakiej godzinie. Zobacz i zainspiruj się jej posiłkami!
-
Tych 5 produktów lepiej nie jedz na pusty żołądek, bo mogą ci zaszkodzić
Po niektóre produkty, choć bez wątpienia są zdrowe i wartościowe dla naszego organizmu, lepiej nie sięgać zaraz po przebudzeniu. Nasz żołądek bardzo nie lubi ich na czczo.
- Sprawa Funduszu Sprawiedliwości. Sąd zdecydował ws. aresztu dla księdza Michała O.
- Zbulwersowani księża grzmieli o "amoralnej postawie wiernych". Prymas Polski zareagował
- Awantura na konferencji w Sejmie. Patryk Jaki nie wytrzymał. "Zakrzykuje pan!"
- Opcje są dwie, jedna gorsza od drugiej. Odwołanie generała Gromadzińskiego to katastrofa
- "Sprawdzano nawet słowa papieża". Obraza uczuć religijnych, czyli przepis, który chroni większość
- Wewnętrzny krąg nie zgadza się z Władimirem Putinem. Nie wierzą w to, co mówił o Ukrainie
- Tragiczny wypadek na Zamku Książ. Nie żyje 38-letni pracownik. "Ogromna strata"
- Draka o zbyt przystojnego Jezusa. Sami zobaczcie
- Sprawa tęczowej Matki Boskiej w Sądzie Najwyższym. Prokuratura zmieniła decyzję z czasów Ziobry
- "Traktatów o istnieniu Boga napisano setki. O nieistnieniu tylko jeden i to w Polsce". Jego autor spłonął na stosie