samoakceptacja
-
Influencerka plus size została wyśmiana za ćwiczenie na siłowni. Wszystko zarejestrowała kamera
Bethy Red prężnie rozwija swoje kanały społecznościowe, na których publikuje posty z szerokiego zakresu lifestyle'owego. Bethy często odwiedza siłownię i, na prośbę obserwatorów, pokazuje z zajęć nagrania. Nie spodziewała się, że jej trening może...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zuzanna Borucka szczerze o relacji ze swoim ciałem: Czuję dumę i tutaj nie chodzi o 20 kilogramów mniej
Zuzanna Borucka prężenie działa w social mediach. Sam Instagram Zuzi śledzi już blisko 800 tysięcy użytkowników. Influencerka wie, jaki ma wpływ na obserwatorów, dlatego stara się poruszać ważne kwestie. Niedawno odważyła się na szczery wpis,...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska opowiedziała o dziesięciu krokach do zmiany myślenia: Staram się mieć optymistyczne podejście do życia
Anna Lewandowska zwróciła uwagę, jak proste zmiany w myśleniu mogą poprawić nasze samopoczucie i zdrowie. Trenerka przedstawiła dziesięć zasad, do których sama się stosuje.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska o powiązaniu poczucia własnej wartości i samoakceptacji. Na czym polega?
Droga do osiągnięcia wyznaczonych celów zależy od naszego podejścia do świata i nas samych. Anna Lewandowska tłumaczy, na czym polega samoakceptacja i dlaczego jest tak ważna.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska tłumaczy, dlaczego poczucie własnej wartości jest tak ważne. "To być wolnym emocjonalnie"
Anna Lewandowska na swoim blogu wyjaśnia, jak dużą rolę w naszym życiu odgrywa samoakceptacja.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska o naszych motywacjach do ćwiczeń. "Treningi to nie tylko zgrabna sylwetka"
Ewa Chodakowska słusznie zwraca uwagę, że część z nas niecierpliwie czeka na pierwsze wizualne zmiany ciała. Trenerka podkreśla, że przede wszystkim powinnyśmy na ćwiczenia spojrzeć z innej strony.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak nie opierać swojego poczucia wartości na sylwetce? Rozprawiamy się z podejściem: "Gdy schudnę, zacznę żyć"
Wiele z nas uważa, że szczupła sylwetka to jedyne drzwi do wymarzonego życia. Bez niej na własne życzenie pozostajemy w cieniu i czekamy na lepszy moment. To błąd.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Nowe wyzwanie na Instagramie. Na czym polega akcja ukryta pod hasztagiem szczereciało?
Od kilku dni na Instagramie pojawiają się posty oznaczone hasztagiem "szczere ciało". Polki chcą w ten sposób zwrócić uwagę na problem samoakceptacji i tego, jaki wpływ na nią mają social media social media. Dlaczego wrzucamy "idealne" zdjęcia,...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Znana influencerka szczerze o cellulicie. "Ta podróż zajęła mi 33 lata"
Danae Mercer w pięknym stylu pokazała prawdę, którą tak często ukrywa się w mediach społecznościowych. Skupiła się na cellulicie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Lewandowska o samoakceptacji. "Po pierwszym porodzie uległam presji"
Anna Lewandowska opublikowała na Instagramie ważny wpis, dotczący drogi do samoakceptacji i pokochania własnego ciała przez kobiety. Trenerka na swoim przykładzie pokazała, jak łatwo jest poddać się presji otoczenia. Jakie wyciągnęła wnioski?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
- "Odbywaliśmy dyskusję: Chce ci się? Nie. Mi też nie. Ale nie wiadomo, kiedy będzie znowu okazja!"
- Karol Nawrocki odpowiada na tajny raport o swojej przeszłości. Mocne słowa kandydata PiS
- Rzecznik PiS-u rozjuszony konferencją KO. Zapowiada pozew i obronę Nawrockiego
- Ruszył proces ws. zabójstwa Anastazji na wyspie Kos. Dziwne zachowanie oskarżonego
- W tej branży płacą 50 zł za godzinę, ale chętnych brak. Poszukiwania pracowników
- Protesty w Gruzji. Ekspertka wskazuje na niepokojące sygnały. "Funkcjonariusze rozmawiają po rosyjsku"
- "Specnaz" brutalnie tłumi protesty w Gruzji. Coraz więcej bitych i zatrzymywanych
- Nowy thriller Netfliksa w mig stał się hitem w Polsce. Krytycy narzekają: "Tego się nie da oglądać"
- Kryminalistyczka o zaginięciu Beaty Klimek. Zwróciła uwagę na słowa męża. "Nienaturalne"
- Może powodować biegunkę i wymioty. W niektórych krajach jest zakazana. Ale nie w Polsce