przepisy
-
![Anna Lewandowska pokazała przepis na brownie. "Sezon na truskawki w pełni, więc nie mogłam dziś tego nie wykorzystać!"]()
Anna Lewandowska pokazała przepis na brownie. "Sezon na truskawki w pełni, więc nie mogłam dziś tego nie wykorzystać!"
Na instagramowym profilu Anny Lewandowskiej pojawił się przepis na wyjątkowy wakacyjny deser z truskawkami w roli głównej.
-
![Anna Starmach wraca do smaków dzieciństwa. Odkryj przepis na chrupiące gofry]()
Anna Starmach wraca do smaków dzieciństwa. Odkryj przepis na chrupiące gofry
Anna Starmach przywołuje smaki i zapachy beztroskich wakacji spędzanych nad morzem. Nieodłącznym elementem wypraw są gofry. Jak zrobić idealnie chrupiący deser w domu?
-
![Trzy dietetyczne pomysły na domowe słodycze, idealne na lato]()
Trzy dietetyczne pomysły na domowe słodycze, idealne na lato
Szukasz lekkich przepisów na letnie słodkie przekąski? Te trzy są bardzo proste w przygotowaniu. Czas odkryć nowe smaki i skorzystać z egzotycznych owoców.
-
![Trzy zdrowe koktajle od Ewy Chodakowskiej na pyszne rozpoczęcie dnia]()
Trzy zdrowe koktajle od Ewy Chodakowskiej na pyszne rozpoczęcie dnia
Koktajle mają wielką moc, o czym zapewnia Ewa Chodakowska. Odpowiednio dobrane składniki smoothies mogą nam pomóc w dostarczeniu energii oraz witamin i minerałów.
-
![Lato z dietą keto. Trzy przepisy na domowe lody zgodne z tym modelem odżywiania]()
Lato z dietą keto. Trzy przepisy na domowe lody zgodne z tym modelem odżywiania
Planujesz w te wakacje ruszyć z dietą ketogeniczną? Dla ochłody i dla zachowania linii możesz przygotować wyjątkowy domowy deser. Oto lody w wersji keto.
-
![Anna Starmach podała przepis na szybki wegetariański obiad. W tej wersji tofu smakuje wyśmienicie]()
Anna Starmach podała przepis na szybki wegetariański obiad. W tej wersji tofu smakuje wyśmienicie
Anna Starmach przygotowała na niedzielny obiad smaczną potrawę, z kluskami lanymi, która na pewno zasmakuje wszystkim miłośnikom kuchni wegetariańskiej.
-
![Ewa Chodakowska podała zdrowy przepis dla miłośników czekolady. To pyszne brownie czekoladowe]()
Ewa Chodakowska podała zdrowy przepis dla miłośników czekolady. To pyszne brownie czekoladowe
Ewa Chodakowska podzieliła się zdrowszą alternatywą dla miłośników czekolady. Sklepowe słodycze nie równają się proponowanemu przez trenerkę brownie.
-
Kourtney Kardashian poleca szybki domowy trening obwodowy - to tylko cztery ćwiczenia, a efekty widać na całym ciele
-
W nowym menu Anny Lewandowskiej znajdziemy jedno z ulubionych warzyw wegetarian. Dlaczego warto je włączyć do diety?
-
Kasia Dziurska o zmaganiach z Hashimoto i SIBO. "Choroby nadal są, ale nauczyłam się z nimi żyć"
-
Halle Berry trenuje nawet na plaży. Aktorka poleca ćwiczenia z taśmami treningowymi - nie bez powodu
-
Chcesz spalić tłuszcz z brzucha? Te domowe koktajle mogą ci w tym pomóc. Ogórek z pomarańczą to najlepsze połączenie
- Julia Wieniawa trzaska kolejne powtórzenia na siłowni z piłką lekarską. Te ćwiczenia tylko wyglądają na proste!
- Julia Wieniawa trzaska kolejne powtórzenia na siłowni z piłką lekarską. Te ćwiczenia tylko wyglądają na proste!
- W nowym menu Anny Lewandowskiej znajdziemy jedno z ulubionych warzyw wegetarian. Dlaczego warto je włączyć do diety?
- Kourtney Kardashian poleca szybki domowy trening obwodowy - to tylko cztery ćwiczenia, a efekty widać na całym ciele
- Jak trenować po operacji lędźwiowego odcinka kręgosłupa, żeby nie zrobić sobie krzywdy? Te ćwiczenia mogą przynieść ulgę
-
![Dwie dietetyczne sałatki z soczewicą w roli głównej. To jeden z ulubionych składników wegetarian]()
Dwie dietetyczne sałatki z soczewicą w roli głównej. To jeden z ulubionych składników wegetarian
Soczewica jest jednym z najlepiej przyswajalnych źródeł białka roślinnego. Stanowi doskonałą bazę do przygotowania wielu smacznych i zdrowych potraw.
-
![Ewa Chodakowska zachwala deser z truskawkami. Owoce zapewnią nam odpowiednią dawkę potasu przy niskiej liczbie kalorii]()
Ewa Chodakowska zachwala deser z truskawkami. Owoce zapewnią nam odpowiednią dawkę potasu przy niskiej liczbie kalorii
Ewa Chodakowska bardzo często wybiera coś słodkiego w roli potreningowej przekąski. Zdrowe desery, które dostarczą witaminową bombę to coś, co trenerka uwielbia. Ostatnio w jej menu zagościły truskawki.
-
![Ewa Wachowicz poleca jeden z ulubionych przepisów na grzybowe risotto. Jest bardzo proste w przygotowaniu]()
Ewa Wachowicz poleca jeden z ulubionych przepisów na grzybowe risotto. Jest bardzo proste w przygotowaniu
Ewa Wachowicz udostępniła na Instagramie prosty przepis na grzybowe ristotto, które świetnie sprawdzi się na lekki obiad. Do wykonania potrzebujesz jedynie kilku składników.
