przepisy świąteczne
-
![Potrzebujesz przepisów na ostatnią chwilę? Wypróbuj kilka pomysłów na wigilijne potrawy od Ewy Chodakowskiej]()
Potrzebujesz przepisów na ostatnią chwilę? Wypróbuj kilka pomysłów na wigilijne potrawy od Ewy Chodakowskiej
Ewa Chodakowska wrzuciła na Instagram dwanaście inspirujących przepisów, które mogą uzupełnić nasz jadłospis. Wybrałyśmy trzy, które zdążymy przygotować jeszcz dziś lub jutro przed rozpoczęciem Wigilii.
-
![Nie masz pomysłu na dwanaście potraw? Skorzystaj z dwóch przepisów Anny Lewandowskiej]()
Nie masz pomysłu na dwanaście potraw? Skorzystaj z dwóch przepisów Anny Lewandowskiej
Jeżeli szukasz pomysłów na to, aby liczba wigilijnych potraw dobiła do dwunastu, zainspiruj się pomysłami Anny Lewandowskiej.
-
![Tradycyjna ryba po grecku według przepisu Ani Starmach: Z Grecji się nie wywodzi, ale na polskiej Wigilii być musi]()
Tradycyjna ryba po grecku według przepisu Ani Starmach: Z Grecji się nie wywodzi, ale na polskiej Wigilii być musi
Ryba po grecku stanowi prawie zawsze stały element wigilijnego stołu. Jak ją przygotować? Ten przepis Ani Starmach sprawdza się zawsze!
-
![Ulubione świąteczne ciasto Ewy Chodakowskiej? Orzechowiec w wersji fit! Przepis jest banalny]()
Ulubione świąteczne ciasto Ewy Chodakowskiej? Orzechowiec w wersji fit! Przepis jest banalny
Chcesz urozmaicić świąteczne menu na słodko? Orzechowiec sprawdzi się znakomicie. Ten według przepisu Ewy Chodakowskiej dodatkowo zawiera mniej kalorii, niż klasyczna wersja.
-
![Makowiec w zdrowej wersji czy ciasto świąteczne z ciecierzycy? Dwa ciekawe przepisy od Anny Lewandowskiej]()
Makowiec w zdrowej wersji czy ciasto świąteczne z ciecierzycy? Dwa ciekawe przepisy od Anny Lewandowskiej
Ulubione świąteczne desery nie muszą być kalorycznymi bombami. Wystarczy lekko zmienić przepisy. Oto dwie propozycje z przepiśnika Anny Lewandowskiej.
-
![Monika Mrozowska podzieliła się przepisem na świątecznego tatara z buraków. "Do złudzenia przypomina mięso"]()
Monika Mrozowska podzieliła się przepisem na świątecznego tatara z buraków. "Do złudzenia przypomina mięso"
Monika Mrozowska promuje na swoim Instagramie zdrowy tryb życia. Aktorka od wielu lat ćwiczy jogę, przeszła też na weganizm. Teraz udowadnia, że można przygotować ulubione świąteczne dania wyłącznie ze składników pochodzenia roślinnego.
-
![Anna Lewandowska wydała świąteczny poradnik. W środku mnóstwo przepisów, w tym na zimowe śniadania. Jest pysznie!]()
Anna Lewandowska wydała świąteczny poradnik. W środku mnóstwo przepisów, w tym na zimowe śniadania. Jest pysznie!
Anna Lewandowska zdecydowała się umieścić wszystkie ulubione świąteczne przepisy w jednym miejscu. W ten sposób łatwo przygotujemy pyszne grudniowe menu.
-
![Wigilijne potrawy w wersji fit. Jak przyrządzić śledzie? Dwa sposoby do wypróbowania w te święta]()
Wigilijne potrawy w wersji fit. Jak przyrządzić śledzie? Dwa sposoby do wypróbowania w te święta
Potrawy z ryb to wigilijna tradycja. Warto wiedzieć, że śledzie są jednym z najzdrowszych i najmniej kalorycznych wyborów. Jak je przygotować?
-
![Anna Starmach podała przepis na świąteczną sałatkę. Brakuje jednego z tradycyjnych składników]()
Anna Starmach podała przepis na świąteczną sałatkę. Brakuje jednego z tradycyjnych składników
Anna Starmach udostęniła na Instagramie przepis na świąteczne danie, bez którego nie może się obejść wiele polskich rodzin. Choć nie ma nic prostszego, niż przygotowanie sałatki, odpowiednie wyważenie poszczególnych składników kompletnie odmienia...
-
![Kochasz pierogi, ale boisz się przytyć? Spokojnie, mamy propozycję na wersję fit ulubionego wigilijnego przysmaku]()
Kochasz pierogi, ale boisz się przytyć? Spokojnie, mamy propozycję na wersję fit ulubionego wigilijnego przysmaku
Na wigilijnym stole nie może zabraknąć barszczu czerwonego, tradycyjnych ryb oraz pierogów z grzybami i kapustą. Jeśli obawiasz się, że ulubiona świąteczna potrawa może odbić się na wadze, radzimy wypróbować te przepisy.
-
Ten błąd popełniany przy śniadaniu sprawia, że nie możemy zrzucić wagi. O czym mówią dietetycy?
-
Jak schudnąć z pomocą deficytu kalorycznego, nie tracąc masy mięśniowej? Tak, to możliwe!
-
Popularny napój może pomóc utrzymać masę mięśniową. Wiele osób pije go codziennie
-
Zalety treningu izometrycznego. Naukowcy mają dobre wieści - jest ich więcej, niż sądzono
-
Gumy oporowe to prawdziwy hit. Czy jednak treningi z ich wykorzystaniem są skuteczne?
- Jillian Michaels mówi o kluczu do odchudzania. Dietetycy mają jednak poważne wątpliwości
- Jillian Michaels mówi o kluczu do odchudzania. Dietetycy mają jednak poważne wątpliwości
- Trening hotelowy Jenny Dewan to prawdziwy wyciskacz mięśni! Nadążycie? Łatwo nie będzie
- Skąd wiedzieć, że w naszej diecie jest za mało białka? Organizm wysyła te sygnały
- Najzdrowsze mleka i napoje roślinne. Dietetyk przedstawił ranking - po co warto sięgać?
