produkty spożywcze

do diety produktów, które w swoim składzie zawierają dużo wody. Należą do nich m.in ogórek, arbuz, papryka lub truskawki. Potas Pierwiastek ten wspomaga gospodarkę elektrolitową, usuwa nadmiar sodu z organizmu oraz likwiduje obrzęki. W jakich produktach spożywczych możemy znaleźć potas? W soi, suszonych

. Gdy czegoś im brakuje, wolniej rosną, wypadają, stają się cienkie i matowe. Można śmiało powiedzieć, że wygląd naszych kosmyków jest odzwierciedleniem sposobu odżywiania.  Produkty spożywcze, które korzystnie wpływają na włosy Istnieje wiele produktów o korzystnym wpływie na jakość pukli. Poniżej przedstawimy

Jak zdrowo się odżywiać nie wydając fortuny? Na pierwszy rzut oka, wyniki testu przeprowadzonego przez UOKiK zdają się nie potwierdzać tej teorii, gdyż na 101 par przebadanych produktów, znaczące różnice znaleziono w 12 - ale jednak. Zauważyliśmy, że np. żelki Haribo produkowane na polski rynek mają

Na sklepowych półkach jest mnóstwo produktów, które tylko z pozoru są zdrowe i wskazane przy zdrowym odżywianiu. Niestety jesteśmy oszukiwani przez producentów i wabieni napisami typu: light, fit, healthy. Te z pozoru zdrowe produkty, którymi zajadamy się z myślą, że one są przecież fit, utrudniają

Owies ? co to jest? Pytanie o to, co to jest owies wydaje się być retoryczne. Owies to zboże, które tak dobrze znamy z codziennej kuchni. Nie ma chyba osoby, która nie jadłabym owsianki czy kaszy owsianej. To nie bez powodu jedne z najzdrowszych dań. Owies bowiem ma wiele właściwości leczniczych,

Lizyna to aminokwas o wielu korzyściach zdrowotnych - od pomocy w spalaniu tłuszczu w celu uzyskania energii, po zwalczanie wirusa opryszczki. Lizyna stanowi jedną z "cegiełek" białek i należy do grupy dziewięciu aminokwasów, których organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie, dlatego tak

Spośród produktów spożywczych bogatych w przeciwutleniacze wybieraj te w kolorze czerwonym, pomarańczowym i żółtym, a twoja twarz nabierze muśniętego słońcem blasku. Oczywiście, jeśli będziesz jadać odpowiednie ilości "koloryzujących" owoców i warzyw. Talerz pełen słońca Jakie produkty spożywcze

, izotonikach i napojach energetycznych, sałatkach i konserwach rybnych, lodach, niektórym rodzaju pieczywa. Jest bezbarwny lub ma jasnożółty kolor, nie ulega krystalizacji i przed dodaniem do produktów spożywczych nie musi być rozpuszczany. Właśnie dlatego tak bardzo pokochał go przemysł spożywczy. Syrop

Myślisz, że dobrze się odżywiasz? To w takim razie, czemu ciągle narzekasz na swoje boczki! Poznaj 7 produktów spożywczych, które pozwolą ci się pozbyć nadmiaru tłuszczu z brzucha. 1. Produkty pełnoziarniste Powszechnie wiadomo, że warto spożywać produkty pełnoziarniste. Okazuje się, że zmiana

Eksperci z całego świata zgadzają się, że mity dotyczące produktów spożywczych, takich jak kawa, które poprzez samo ich zjedzenie spalają tkankę tłuszczową, znacznie wymknęły się spod kontroli i błędnie powtarzane wprowadzają niektóre osoby w błąd. Jedyna sytuacja, kiedy nasz organizm spala