owsianka
-
Cameron Diaz "The Body Book" - czego możemy się nauczyć o diecie, ćwiczeniach i zdrowiu?
Myślisz, że książka Cameron Diaz "The Body Book" to kolejne złote rady rozkapryszonej gwiazdy? To, co przeczytasz w niej o odżywianiu, treningu, kształtowaniu zdrowych nawyków i pielęgnacji właściwie ma sens!
-
Płatki owsiane, orkiszowe, musli. Co jeść na śniadanie? [ROZMOWA Z DIETETYKIEM]
Mówi się, że musli to najzdrowszy pomysł na śniadanie, jednak płatki płatkom nierówne. Jak dobrać taką mieszankę, by faktycznie zacząć dzień lekko i zdrowo? Jakich dodatków używać, by mieć energię na cały dzień i dostarczyć organizmowi witamin ora...
-
Zdrowe śniadanie - Wasze propozycje
Zdrowe śniadanie to podstawa! Dlatego zainspiruj się pomysłami zwycięzców konkursu Dieta Garstkowa. Owsianka pieczona, jajko w koszulce na cukinii czy bułeczki z twarogu to tylko niektóre propozycje!
-
Chcesz zajść w ciążę? Twój facet powinien odstawić fast foody i jeść owsiankę!
Według ostatnich badań, mężczyźni, którzy spożywają zbyt dużo tłuszczów wytwarzają mniej plemników. Jest na to rada - w diecie swojego faceta ogranicz fast foody, a podsuwaj mu owsiankę owocami, która zwiększa płodność.
-
Zdrowe śniadanie - pomysły naszych czytelników!
Nie jesz śniadania, bo ciągle wykręcasz się brakiem czasu? A może po prostu nie masz pomysłu na to, jak szybko i łatwo przygotować smaczny posiłek? Nasi czytelnicy dzielą się ulubionymi pomysłami na śniadanie. Zobacz, może coś cię zainspiruje!
-
Najciekawsze pomysły na zdrowe śniadanie! KONKURS!
Lubisz zacząć dzień od zdrowego i pożywnego śniadania? Potrafisz wyczarować smaczny omlet albo opracowałeś idealny pomysł na wykorzystanie płatków owsianych? Bez względu na to, co jesz rano, wybierz ulubioną i twoim zdaniem najciekawszą opcję i we...
-
Śniadanie biegacza - owsianka
Aura zachęca do porannego joggingu. Przed biegiem warto zjeść lekkie, ale pożywne śniadanie, które da energię nie tylko do biegu, ale i do działania po jego zakończeniu. Oto przepis na smaczną, niezbyt słodką owsiankę, która uważana jest za...
-
Na śniadanie owsianka, na kolację pizza
Dzień zaczynamy zdrowo: owsianka, jajka, omlet. Po południu różnie bywa. Jednak im bliżej godzin nocnych, tym gorzej zaczynamy się odżywiać - tak przynajmniej wynika z danych jakie udało się uzyskać na temat nawyków żywieniowych, którzy używają...
-
Jedz śniadanie, a unikniesz cukrzycy!
Mężczyźni, którzy wychodzą z domu bez śniadania, mają dużo większe szanse na to, że w przyszłości zaczną się zmagać z cukrzycą typu 2 - wynika z badań przeprowadzonych przez Harvard School of Public Health.
-
Co jeść, by być szczupłym i szczęśliwym?
Mimo tego, że jest wiosna, nie tryskasz energią? Jedną z przyczyn takiego stanu rzeczy może być niewłaściwy sposób odżywiania. Dlatego trenerzy osobiści coraz częściej proszą swoich klientów, by obok tego, co zjedli, pisali, w jakim byli nastroju...
-
Niemiecki gigant na liście sponsorów wojny. W tle czeski oligarcha
-
Najdroższe maseczki na świecie. Zaskakujące doniesienie NIK na prokuraturę
-
Rekordowe wypłaty z PPK. Wielki skok. "Te pieniądze leżą na ulicy"
-
"Mąż stał się moim dzieckiem". Marcin miał 33 lata, gdy zdiagnozowano u niego chorobę Alzheimera
-
Rosjanie kilkadziesiąt razy przelatywali w marcu nad bazą USA w Syrii. Twierdzą, że im wolno
- "Fakt" nieoficjalnie: Klarenbach poniósł konsekwencje rozmowy z Kałużnym. Poszło o emeryturę Tuska
- O 20-latkach mówił, że "takie stare go nie interesują". "Tłumaczył, że każda dziewczyna chce być trochę zgwałcona"
- Dorota Gardias zapozowała nago. Fani nie wierzą własnym oczom. "Jest ogień"
- Unia za prawem do naprawy. Pierwsze takie przepisy. Koniec z postarzaniem produktów
- "GW": Zaginione kobiety z Wrocławia miały firmę widmo. Są poszukiwane za długi