odżywki
-
Londa Professional Velvet Oil. Nawilżająca moc olejku arganowego odżywi twoje włosy
Londa Professional przedstawia nową linię odżywczych produktów do pielęgnacji włosów - Velvet Oil. Inspiracją do jej powstania jest dobroczynne działanie jednego z największych naturalnych skarbów - olejku arganowego. Produkty nie tylko właściwie...
-
Nutridrink Protein Drink - doskonały dla wszystkich sportowców
Nutridrink to pełnowartościowy, wysokoenergetyczny napój, który można odnaleźć pod wieloma postaciami i który dostarczy do organizmu wszystkie niezbędne składniki odżywcze - a więc zarówno białko, tłuszcze, jak i węglowodany. Oczywiście, produkt...
-
Kosmetyki do włosów na jesień [PRZEGLĄD NOWOŚCI]
Kosmetyki do włosów na jesień to głęboko odbudowujące maski, szampony chroniące kolor, eliksir na bazie olejków i kosmetyki do stylizacji nadające mega objętość. Zanim pójdziesz na zakupy, sprawdź, czego warto szukać na półkach.
-
Mleko czekoladowe po treningu zapewni regenerację
Mleko czekoladowe po treningu przyspieszy regenerację, złagodzi zakwasy, obniży poziom hormonu stresu. A poza tym smakuje jak pyszny deser! Sprawdź, dlaczego mleko czekoladowe tak dobrze działa po ćwiczeniach.
-
Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o suplementach, ale nie miałeś kogo zapytać
Czy sięgnąć po koktajle białkowe? Czy przyjmować jakieś witaminy? Czy stosować fat burnery? Na te i wiele innych pytań dotyczących suplementacji odpowiada specjalista Dariusz Brzeziński. Ekspert pierwszego cateringu dietetycznego Fit and Eat,...
-
Odżywki dla sportowców - kiedy, co i czy w ogóle brać?
Na siłowni radzą Ci, by brać białko? Przed treningiem sugerują odżywki węglowodanowe? Sporo biegasz, więc radzą sięgać po BCAA? Czy faktycznie potrzebujesz wspomnianych specyfików? Specjalista wyjaśnia po co sięgać i jak to robić.
-
Czy kobiety powinny pić "białko" po treningu?
Na siłownię lubisz chodzić ze swoim facetem? Gratulujemy! W duecie zawsze raźniej i lepsza motywacja. Po treningu twój ukochany zawsze sięga po smakowicie wyglądający koktajl? Ty też możesz! Tylko upewnij się, że kupiłaś odpowiedni suplement.
-
Białko - odżywki typu bulk i gainery
Są osoby, których metabolizm i warunki genetyczne powodują duże problemy z nabieraniem masy mięśniowej. Zwykle z pozytywnym rezultatem sięgają one po odżywki białkowe typu gainer albo bulk. Pokrótce postaram się opisać czym one są i do czego służą.