odporność
-
Całujmy się dla zdrowia i urody! 5 powodów, dla których warto to robić regularnie
Przyjemność to podstawowa korzyść płynąca z pocałunków. Ale nie jedyna. Jest ich znacznie więcej, a nie ze wszystkich zdajemy sobie sprawę.
-
12 sprawdzonych sposobów Anny Lewandowskiej, które pobudzają układ odpornościowy do walki z przeziębieniem
Duże i częste wahania temperatury sprawiają, że bardzo łatwo o przeziębienie. Przedstawiamy wam 12 sprawdzonych sposobów Anny Lewandowskiej, które skutecznie pobudzają układ odpornościowy i dzięki nim nie będzie straszna ci choroba!
-
Zaczęłam stosować Ashwagandhę, by wzmocnić odporność i uporać się ze stresem, ale nie sądziłam, że pomoże mi pokonać pewien nałóg
Adaptogeny stają się coraz popularniejsze. Te wyciągi roślinne działają na organizm na poziomie komórkowym, m.in. zwiększając jego odporność na stres. Ja wybrałam ekstrakt z żeń-szenia indyjskiego. Jak się sprawdził? Cóż, nie sądziłam, że pomoże m...
-
Miód manuka.
Wszyscy wiemy, jak świetnie na nasz organizm wpływa miód, ale czy znacie miód manuka? Nie jest jeszcze tak popularny, jak nasze rodzime rodzaje miodu, ale to kwestia czasu. Zobaczcie, jak wpływa na organizm i jak wybrać ten najlepszy.
-
Miód rzepakowy - zastosowanie i wartości odżywcze
Miód rzepakowy to jeden z popularniejszych polskich miodów. Ceni się go głownie ze względu na właściwości odżywcze, jak i walory smakowe. Jakie jest jego zastosowanie?
-
Naturalny antybiotyk - czosnek niedźwiedzi
Czosnek niedźwiedzi, przez lata zapomniany, znowu wraca do naszej kuchni. Regularnie spożywany skutecznie zwalcza wirusy i bakterie oraz reguluje pracę układu pokarmowego. Zobacz, jakie jeszcze ma właściwości i jak najlepiej je wykorzystać.
-
12 powodów, dla których warto jeść szparagi
Pełne silnych przeciwutleniaczy, niskokaloryczne. A do tego pyszne. Doktor Juvenal Urbino, bohater "Miłości w czasach zarazy", każe szukać szparagów w sezonie czy poza nim i podawać "bez względu na koszt, po to by rozkoszować się oparami swojego...
-
Zdrowie zaczyna się w jelitach. Zmień dietę i postaw na produkty bogate w probiotyki
Odpowiednia ilość dobroczynnych bakterii i drożdży w organizmie warunkuje jego dobrą kondycję i odporność na różne czynniki patogenne. Najpopularniejsze i najpowszechniejsze z nich to tzw. probiotyki. Warto pamiętać o tym, aby dostarczać je...
-
Hashimoto. Na moim przykładzie zrozumiesz czym jest i jak wpływa na organizm [MOJA HISTORIA]
Hashimoto jest inaczej autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy, które ściśle wiąże się z układem odpornościowym. Hashimoto nawet przez kilka lat może nie wykazywać żadnych objawów. Na podstawie mojej historii choroby, dowiesz się czym dokładnie je...
-
Te zioła powinny się znaleźć w twojej kuchni [12 NAJZDROWSZYCH]
Pomagają walczyć z przeziębieniem, podnosić odporność, ulżyć w niestrawności, obniżyć poziom cukru we krwi. Odpowiednio dobrane są skuteczne we wspomaganiu leczenia chorób.
-
"Die Welt": Antyzachodni sojusz rośnie w siłę. Wiatr na świecie zmienił kierunek
-
Joe Biden mówi o "punkcie zwrotnym". Kraje grupy G7 reagują na działania Chin. Wydadzą 600 mld dolarów
-
Pogoda. Fala upałów w Polsce jeszcze potrwa. Wydano ostrzeżenia niemal dla całego kraju
-
Jarosław Kaczyński był w Inowrocławiu, ale mówił o Włocławku. Brejzę pomylił z Mejzą
-
USA. Śmierć Gabby Petito - ujawniono zapiski z notesu mordercy. "Sądziłem, że tego chciała"
- Ukraińska armia miała po raz pierwszy użyć systemów HIMARS przeciwko Rosjanom [WIDEO]
- Ukraina. Wołodymyr Zełenski z osobistym ochroniarzem. Kim jest towarzyszący mu mężczyzna?
- Putin w nocy przyjechał na Kreml. Media o "zwiastunie ważnych decyzji". "Zapomniał leków?"
- Jarosław Kaczyński o rynku mieszkaniowym: Wpływy układu deweloperskiego muszą zostać złamane
- Marianowo. 22-latek śmiertelnie raniony nożem na plaży. "Kłótnia o dziewczynę prawdopodobnym motywem"