odporność
-
Całujmy się dla zdrowia i urody! 5 powodów, dla których warto to robić regularnie
Przyjemność to podstawowa korzyść płynąca z pocałunków. Ale nie jedyna. Jest ich znacznie więcej, a nie ze wszystkich zdajemy sobie sprawę.
-
12 sprawdzonych sposobów Anny Lewandowskiej, które pobudzają układ odpornościowy do walki z przeziębieniem
Duże i częste wahania temperatury sprawiają, że bardzo łatwo o przeziębienie. Przedstawiamy wam 12 sprawdzonych sposobów Anny Lewandowskiej, które skutecznie pobudzają układ odpornościowy i dzięki nim nie będzie straszna ci choroba!
-
Zaczęłam stosować Ashwagandhę, by wzmocnić odporność i uporać się ze stresem, ale nie sądziłam, że pomoże mi pokonać pewien nałóg
Adaptogeny stają się coraz popularniejsze. Te wyciągi roślinne działają na organizm na poziomie komórkowym, m.in. zwiększając jego odporność na stres. Ja wybrałam ekstrakt z żeń-szenia indyjskiego. Jak się sprawdził? Cóż, nie sądziłam, że pomoże m...
-
Miód manuka.
Wszyscy wiemy, jak świetnie na nasz organizm wpływa miód, ale czy znacie miód manuka? Nie jest jeszcze tak popularny, jak nasze rodzime rodzaje miodu, ale to kwestia czasu. Zobaczcie, jak wpływa na organizm i jak wybrać ten najlepszy.
-
Miód rzepakowy - zastosowanie i wartości odżywcze
Miód rzepakowy to jeden z popularniejszych polskich miodów. Ceni się go głownie ze względu na właściwości odżywcze, jak i walory smakowe. Jakie jest jego zastosowanie?
-
Naturalny antybiotyk - czosnek niedźwiedzi
Czosnek niedźwiedzi, przez lata zapomniany, znowu wraca do naszej kuchni. Regularnie spożywany skutecznie zwalcza wirusy i bakterie oraz reguluje pracę układu pokarmowego. Zobacz, jakie jeszcze ma właściwości i jak najlepiej je wykorzystać.
-
12 powodów, dla których warto jeść szparagi
Pełne silnych przeciwutleniaczy, niskokaloryczne. A do tego pyszne. Doktor Juvenal Urbino, bohater "Miłości w czasach zarazy", każe szukać szparagów w sezonie czy poza nim i podawać "bez względu na koszt, po to by rozkoszować się oparami swojego...
-
Zdrowie zaczyna się w jelitach. Zmień dietę i postaw na produkty bogate w probiotyki
Odpowiednia ilość dobroczynnych bakterii i drożdży w organizmie warunkuje jego dobrą kondycję i odporność na różne czynniki patogenne. Najpopularniejsze i najpowszechniejsze z nich to tzw. probiotyki. Warto pamiętać o tym, aby dostarczać je...
-
Hashimoto. Na moim przykładzie zrozumiesz czym jest i jak wpływa na organizm [MOJA HISTORIA]
Hashimoto jest inaczej autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy, które ściśle wiąże się z układem odpornościowym. Hashimoto nawet przez kilka lat może nie wykazywać żadnych objawów. Na podstawie mojej historii choroby, dowiesz się czym dokładnie je...
-
Te zioła powinny się znaleźć w twojej kuchni [12 NAJZDROWSZYCH]
Pomagają walczyć z przeziębieniem, podnosić odporność, ulżyć w niestrawności, obniżyć poziom cukru we krwi. Odpowiednio dobrane są skuteczne we wspomaganiu leczenia chorób.
-
Tak PiS chciało pogrążyć Trzaskowskiego w wyborach. W arsenale były martwe kozy i lubrykant
-
PiS chce, by telekomy zainstalowały tajemnicze urządzenie. Ma zbierać dane. Jakie? Nie wiadomo
-
Wyborcza: 500 Plus zmieni się w 700 Plus. "Decyzja zapadła". To odpowiedź na "babciowe" Tuska
-
Katarzyna Butowtt: Nigdy nie jest za późno. Moja teściowa w wieku 99 lat zapisała się na tai-chi
-
Mężczyzna przyniósł samorodek złota do wyceny. Ekspert oniemiał, po czym wypłacił pokaźną sumkę
- Wpadka polityka PiS w programie na żywo. Prowadzący nie mógł uwierzyć [WIDEO]
- Sprząta, gotuje i pozwala mężowi zapraszać do sypialni inne kobiety. "Jest wtedy szczęśliwy"
- Ekke Overbeek: Wojtyła miał oblicze kościelnego funkcjonariusza. Księżom systematycznie wybaczał
- Turysta poleciał do Indii. Na ulicy miejscowy wyczyścił mu uszy. Teraz się zastanawia: Czy to oszustwo?
- Mroczna strona sztucznej inteligencji. Chatbot miał namówić mężczyznę do samobójstwa