oczyszczanie
-
Pij wodę, będziesz... piękny!
W diecie chodzi o prawidłowe odżywianie. Ciągle myślimy o tym co jemy, skąd, ile. Pochłonięci liczeniem kalorii i sprawdzaniem indeksu glikemicznego spożywanych produktów, zapominamy o najważniejszym: nie ma prawidłowego odżywianie bez picia...
-
Cała prawda o głodówce - część II.
Powstrzymanie się od jedzenia uchodzi za jeden ze skuteczniejszych sposobów zredukowania wagi i oczyszczenia organizmu z toksyn. Głodówki są też rekomendowane jako metoda pozbycia się wielu chorób, a nawet przedłużenia życia. Ile w tym prawdy?