napoje

POPULARNE
NAJNOWSZE
Więcej o:

napoje

  •

    Napoje energetyczne, czyli chemia w puszce

    Napoje energetyczne czy energetyzujące? Napoje energetyczne pojawiły się na rynku w 1987 roku, w Austrii. Od tamtej pory z roku na rok stawały się coraz popularniejsze. Są dostępne w ponad 100 krajach na całym świecie. Ale na szczęście wiele państw powoli wprowadza ograniczenia w ich sprzedaży

  •

    5 napojów, których nie powinnaś pić przed ćwiczeniami

    1. Smoothie z dodatkiem mleka Smoothie to jeden z ulubionych koktajli kobiet. Jest prosty w przygotowaniu, świetnie smakuje i do tego jest małokaloryczny. Możemy wykonać go z dowolnych składników, które lubimy. Niestety to nie jest najlepszy napój przed treningiem. Dlaczego? Mleko bardzo długo

  •

    Miód+woda=napój izotoniczny?

    , magnezu, wapnia i żelaza oraz małe dawki witamin z grupy B. Wartość kaloryczna miodu waha się od 320 do 330 kcal w 100g. Indeks glikemiczny (IG) miodu jest wysoki i wynosi 87. Napoje izotoniczne (nie należy ich mylić z napojami energetycznymi) zawierają elektrolity, witaminy i minerały, ale nie zawierają

  •

    Napoje energetyczne, czyli chemia w puszce

    Napoje energetyczne szczególnie upodobali sobie kierowcy i pracownicy zmianowi, a także menedżerowie i osoby na kierowniczych stanowiskach. Napoje typu energy drink cieszą się również sporą popularnością wśród młodzieży i dzieci. Nie tylko studenci, ale także licealiści, gimnazjaliści czy uczniowie

  •

    Domowe napoje [4 PRZEPISY]

    Dietetyczne przepisy na dania z jarmużem, kaszą jaglaną, bezglutenowe Z wody kranowej korzystamy każdego dnia. Używamy jej nie tylko do przyrządzania napojów zimnych i gorących, do gotowania, ale również do mycia. W kranówce mogą się znajdować metale ciężkie, które są wypłukiwane z instalacji

  •

    Woda kokosowa - naturalny napój dla aktywnych

    tłuszczu. Woda ma mniej kalorii i sodu niż napoje dla sportowców, a także mniej cukru niż napoje gazowane i większość soków owocowych. 200 ml wody kokosowej to tylko 5,5 kcal, 1,3 g cukru, 61 mg potasu i 5,45 mg sodu. Olej kokosowy ma wszechstronne zastosowanie. Sprawdź, jak go używać Woda kokosowa lepsza

  •

    Czy podczas treningu pić napoje izotoniczne?

    Dołącz do nas na Facebooku Ostatnio przed zajęciami zauważyłam, że przyjaciółka kupuje napój izotoniczny. Od razu zaczęłyśmy dyskusję na temat działania tego typu specyfików. Tylko co my tak naprawdę o nich wiemy? Tyle, ile przeczytamy od producentów czyli nic. Dlatego postanowiłam zgłębić wiedzę w

  •

    Czy napoje light pomagają schudnąć?

    Dołącz do nas na Facebooku Wyniki zakończonych właśnie badań nad wpływem tego rodzaju napoi na organizm człowieka są przygnębiające: choć pijąc je przyswaja się mniej kalorii, to wcale nie służy to zdrowiu ani szczupłej figurze. Przeciwnie: sprzyjają one tyciu oraz chorobom układu krążenia

  •

  • Woda kokosowa nie tylko na odchudzanie. Jest to idealny napój na kaca!

    Woda kokosowa Woda kokosowa idealnie nadaje się dla osób narażonych na stres, anemię czy niedobór potasu. Świetnie sprawdza się również na kaca. Budząc się po imprezie z silnym bólem głowy, od razu powinniśmy sięgnąć po szklankę wody kokosowej. Napój nie ma w składzie cukru ani innych wzmacniaczy

Nigdy nie ćwiczyłeś na WF-ie? W takim razie nie rozwiążesz tego quizu

Pytanie 1 z 11 Czego używaliśmy, żeby rozróżnić osoby z innych drużyn?