Kup sobie dłuższe życie

Nie miej wyrzutów sumienia po weekendowym rajdzie po sklepach, bo robienie zakupów może przynosić korzyści zdrowotne!

Naukowcy odkryli, że osoby starsze, które codziennie wybierają się na zakupy są o 27% mniej narażone na ryzyko nagłej śmierci w porównaniu do swoich rówieśników rzadko wybierających się na zakupy.

Długie życie na sprzedaż Naukowcy nie są jeszcze pewni jaki jest związek między robieniem zakupów a dłuższym życiem. Może bowiem być tak, że częste zakupy wydłużają życie, albo... że to bardzie żywotne osoby częściej chodzą na zakupy. Podejrzewa się jednak, że wędrówka po sklepach może przynosić korzyści zdrowotne - zmuszając ludzi do większej ilości ruchu. Poza tym zakupy wiążą się z socjalizacją - spotykaniem ludzi, rozmową z nimi, nawiązywaniem kontaktów. Socjalizacja zaś pozytywnie wpływa na kondycję psychiczną i samopoczucie. Poza tym część ludzi po prostu uwielbia robić zakupy, a oddawanie się ulubionym zajęciom także ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne, a więc i na zdrowie w ogóle. Terapia zakupowa? Jeśli zakupy cię stresują lub irytują, albo po prostu nie lubisz ich robić, wyprawa do supermarketu nie wydłuży ci życia. Jeżeli jesteś zakupoholikiem, też nie powinieneś zwiększać częstości wizyt w sklepach, usprawiedliwiając się tym, że to terapia, która pozwoli ci żyć dłużej. Wyrzuty sumienia i kłopoty finansowe skutecznie zniwelują pozytywny wpływ na samopoczucie kolejnej wizyty w butiku. Jeśli jednak masz trochę czasu, masz rozsądne podejście do zakupów (w końcu można chodzić, oglądać, przymierzać i.. nic nie kupić) i lubisz to robić, to dlaczego nie?

Dołącz do nas na Facebooku

Więcej o: