REKLAMA
REKLAMA
WIADOMOŚCI
NEXT
SPORT
PLOTEK
DZIECKO
poczta
Forum
Środowisko
KOBIETA
HAPS
MYFITNESS
PODRÓŻE
POGODA
HOROSKOPY
AVANTI24
TOK FM
RADIO POGODA
WEEKEND
Pobierz naszą aplikację
Zobacz nas na FB
Aktualności
Koronawirus statystyki
Koronawirus
Horoskop 2021
Horoskop na dziś
Wyniki Lotto
Najnowsze wiadomości
Na topie
Newsy Myfitness
Wiadomości kulinarne
Newsy sport
Gazetki Promocyjne
Wiadomości Plotek
Niedziele handlowe
Świadczenia
Top podróże
Aktualne wyprzedaże
Sport wiadomości
Alerty RCB
Pogoda długoterminowa
Pogoda jutro
Pogoda dziś
Wojna w Ukrainie na żywo
Newsy z Ukrainy
Ukrayina.pl
Rozrywka
Buzz Gazeta
Radio Internetowe
Muzyka
Program TV
Skoki narciarskie
Premiery kinowe
Film
Seriale
Plotek
HBO GO
Netflix
Festiwale
TVN
Instagram
Gwiazdy
Gry
Konsole
Smartfony
Amazon Prime Video
Player - nowości
Film
TikTok
Polecamy
Stoki narciarskie
Prezenty
Dekoracje świąteczne
Potrawy świąteczne
Podróżowanie zimą
Prezenty dla dzieci
Urlop
Bilety lotnicze wyprzedaż
Romantyczne miejsca
Dodatki do domu
Komedie romantyczne
Fryzury gwiazd
Zasiłek opiekuńczy na dziecko
Modne krótkie fryzury dla pań po 60-tce
Pomysł na śniadanie
Pomysły na szybki obiad
Pomysł na kolację na szybko
Dania jednogarnkowe
Jak wybrać wino
Domowe sposoby
Znaki zodiaku
Zakupy
Hot
Spodnie dresowe damskie
Trendy
Męskie torby sportowe
Buty sportowe na lato
Szorty damskie sportowe
Modne sneakersy damskie
Sportowe sandały męskie
Modne plecaki męskie
Damskie bluzy rozpinane
Modne sukienki na lato
Wyprzedaż spódnic
Modne stroje kąpielowe
Sportowe topy damskie
Modne trampki damskie
Sportowe męskie zegarki
Modne shoppery damskie
Kurtki damskie bomberki
Modne dopasowane spódnice
Czarne jeansy damskie
Lokale
Białystok
Bielsko-Biała
Bydgoszcz
Częstochowa
Gorzów Wlkp.
Katowice
Kielce
Kraków
Lublin
Łódź
Poznań
Płock
Opole
Olsztyn
Radom
Rzeszów
Szczecin
Toruń
Trójmiasto
Warszawa
Wrocław
Zielona Góra
POPULARNE TEMATY
Wojna w Ukrainie
Bon turystyczny
Waloryzacja w 2022 roku
Ulgi podatkowe
Dyplomacja
Sankcje na Rosję
Domowe sposoby
Zmiany w 500 plus
Filmy na wieczór
Dezinformacja
Cyberbezpieczeństwo
Ulga na dziecko
Wojna na Ukrainie
Wojsko
Zasiłek opiekuńczy na dziecko
Uchodźcy
Sytuacja na Ukrainie
Emerytury 2022
Fryzury gwiazd
Bilety lotnicze - wyprzedaż
ZWIŃ
MyFitness
News
Instagram
Diety gwiazd
Modelki
Polskie gwiazdy
Odżywianie
Dieta
Przepisy
Kalorie
Trening i ćwiczenia
Treningi gwiazd
Jak schudnąć
Diety odchudzające
Ćwiczenia odchudzające
Lifestyle
Wydarzenia
Seks
Moda
Zdrowie
Sport
Taniec
Bieganie
Crossfit
Joga
Myfitness
Lifestyle
MOTYWACJA DO TRENINGU: 5 piosenek do kardio [CZ.2] I Myfitness.gazeta.pl
MOTYWACJA DO TRENINGU: 5 piosenek do kardio [CZ.2]
REKLAMA
18.05.2016 13:34
Kolejna porcja piosenek, które dodadzą ci energii i narobią ochoty na trening kardio! :)
.
REKLAMA
WIĘCEJ PODOBNYCH PORAD ZNAJDZIESZ
TUTAJ
.
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
POPULARNE
NAJNOWSZE
Rosjanie skończyli jeden etap, szykują się do następnego. Zagadką są nowe siły pod Moskwą
Polki utknęły na lotnisku w Bergamo cztery dni. Pani Joannie odwołano trzy loty powrotne do Polski. "Nie daruję im"
Donald Tusk komentuje dymisję Johnsona i wbija szpilkę Morawieckiemu. "Dziwak jakiś"
RPP pociągnęła za lejce. Stopy procentowe rosną, ale słabiej
Opolskie. Nurek natrafił w Odrze na samochód z ciałem. Pojazd i jego właściciel zaginęli 17 lat temu
16:42
Roman Giertych "pociesza" Zbigniewa Ziobrę. "Jak cię Jarek wywali, to ja o tobie nie zapomnę"
16:45
Stopy procentowe w górę. "Mniej od oczekiwań, ze strachu przed oburzeniem kredytobiorców" [KOMENTARZE]
17:02
Rosjanin przerażony widokiem poległych w Ukrainie: Nigdy się z tego nie podniosę. Tu jest tylko mięso
16:58
Warszawa. Parafia szuka kościelnego, który zarobi więcej niż pracownik ministerstwa
12:47
Sprawa mobbingu w "Newsweeku". Staszewski o Renacie Kim: "To ona mnie zastraszała". Jest odpowiedź
REKLAMA
polecamy
więcej tematów
REKLAMA
Jak uzyskać wymarzoną sylwetkę?Woda alkaliczna, która wspiera cele treningowe
Rekordowa 1MILA Warszawa za nami!
Jak i dlaczego warto biegać w terenie?
Adidas Terrex, Salomon i Merrell - wiosenne buty trekkingowe sportowych marek
Poczuj wiosnę! Modne buty Nike w trzech wiosennych kolorach
Buty do biegania męskie - jak wybrać najlepszy model?
Twoja koleżanka chce przejść na dietę i ma do ciebie kilka pytań. Będziesz w stanie jej doradzić?
Pytanie 1 z 12
Twoja koleżanka ma do ciebie pierwsze pytanie. - Jeśli chcę ograniczyć w diecie gluten, czego powinnam unikać?
białego pieczywa, kawy zbożowej, kaszy gryczanej
białego pieczywa, kawy zbożowej, kaszy kuskus
ciemnego pieczywa, kawy zbożowej, białego ryżu
REKLAMA
REKLAMA
Ćwiczenia
Ćwiczenia na barki
Ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia dla par
Ćwiczenia na brzuch
Ćwiczenia na plecy
Ćwiczenia na szerokie barki
Ćwiczenia 6 Weidera
Ćwiczenia na triceps
Ćwiczenia na biceps
Ćwiczenia rozciągające
Ćwiczenia na pośladki
Ćwiczenia z hantlami
Ćwiczenia na klatke
Ćwiczenia na ramiona
Ćwiczenia z piłką
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
Ćwiczenia na dolne partie brzucha
Ćwiczenia na łydki
Ćwiczenia na boczki
Ćwiczenia na przedramie
Ćwiczenia na drążku
Trening
Spinning
Trening obwodowy
Street workout
Jak zrobić 100 pompek
Callanetics
Stretching
Jak zrobić szpagat
Plan treningowy w domu
Trening obwodowy
Trening funkcjonalny
Podciąganie na drążku
Porady
Jak zacząć biegać
Pilates co to jest
Step - Stepy
Jak się zmotywować do ćwiczeń
10 kg mniej w tydzień
Skakanie na skakance
Drążek do podciągania
Kalistenika - plan treningowy
Przyśpieszenie metabolizmu
Zapotrzebowanie kaloryczne
Diety
Dieta na pośladki
Dieta bananowa
Lekka kolacja
Dieta Paleo
Dieta bogatoresztkowa
Dieta kopenhaska
Dieta OXY
Dieta 1500 kalorii
Dieta redukcyjna
Zakupy
Trendy mody
Szorty damskie na lato
Białe sneakersy damskie
Torby na siłownię
Modne stroje kąpielowe
Sportowe zegarki
Bluzy do biegania
Hot trendy
Kurtki damskie sportowe
Damskie legginsy
Wyprzedaż sneakersów męskich
Torebki nerki damskie
Kontakt
ul. Czerska 8/10
00-732 Warszawa
tel. (22) 555 60 00
fax. (22) 555 60 01
myfitness@agora.pl