Agnieszka Woźniak-Starak od kilku lat regularnie ćwiczy i stosuje dietę dopasowaną do jej indywidualnych potrzeb. Dziennikarka najczęściej wybiera treningi opracowywane przez Chodakowską, która jest dla niej największą inspiracją. W sezonie zimowym celebrytka jeździ na nartach, a kiedy robi się cieplej często stawia na rower. Woźniak-Starak jest też pasjonatką jogi. Na treningu dziennikarkę najczęściej możemy zobaczyć w prostych zestawach - czarnej koszulce i butach sportowych pod kolor. Celebrytka ma jednak słabość do legginsów w oryginalne, ciekawe wzory. Tym razem zdecydowała się na model imitujący niebo, z widocznymi planetami i gwiazdozbiorem.
Agnieszka Woźniak-Starak najintensywniej ćwiczy w sezonie jesienno-zimowym. Kiedy zaczyna się robić chłodniej i większość ludzi rezygnuje z regularnych treningów, celebrytka jeszcze z większym zapałem oddaje się aktywności fizycznej. Jak sama mówi, jest to dla niej najlepszy sposób na radzenie sobie z jesienną chandrą. Zdaniem Woźniak-Starak każdy człowiek o tej porze roku potrzebuje jeszcze więcej endorfin, dlatego warto wpleść aktywność fizyczną do swojego dziennego rozkładu zajęć. Należy jednak pamiętać o odpowiednim stroju! Jesienią łatwo o przeziębienie, dlatego wychodząc na dwór nie można zapomnieć o ciepłej bluzie oraz czapce lub opasce, która ochroni uszy.
Agnieszka Woźniak-Starak jest osobą systematyczną i prawie nigdy nie opuszcza ćwiczeń. W tygodniu wstaje z samego rana, żeby zdążyć na trening, który zapewnia jej dawkę energii na cały dzień. Również na wyjazdach nie rezygnuje aktywności fizycznej. Kiedy nie może uczestniczyć w zajęciach grupowych, dziennikarka ćwiczy samodzielnie korzystając z treningów wideo Chodakowskiej zamieszczonych w internecie.
Zobaczcie więcej ubrań sportowych w tym stylu!
