Marzysz o wysportowanej sylwetce jaką może pochwalić się Ewa Chodakowska? To dobrze się składa, bo popularna trenerka właśnie podzieliła się najnowszym filmikiem treningowym.
Jeżeli marzysz o szybkich efektach treningowych podejmij jej wyzwanie i sprawdź plan metamorfozy:
Początkujące:
- Secret
- marsz 6 km w godzinę
- zestaw z filmiku x 3
Zaawansowane:
- Bikini
- bieg 6 kg - zmierz sobie czas
- zestaw z filmiku x 3
