Czy wiesz, ile kalorii ma twój ulubiony alkohol?

Lista 16 najpopularniejszych trunków. Sprawdź, ile tak zwanych "pustych kalorii" spożywasz. Po podliczeniu może wyjść całkiem niezła sumka...

Mililitr czystego alkoholu etylowego to 7 kcal, gdzie gram białka i węglowodanów to 4 kalorie, a tłuszczu 9 kcal.

Alkohol Tabela kcal

Warto też pamiętać, że im więcej alkoholu i cukru w danym napoju, tym więcej kalorii...

WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ