Prosty przepis: Chrupiące czekoladowe ciasteczka

Kiedy najdzie nas ochota na coś czekoladowego, to znak, że potrzebujemy magnezu. Warto wtedy sięgnąć po nasze pyszne i zdrowe ciasteczka. Potrzebujesz tylko dwóch składników!

Czekoladowe kruche ciasteczka

fitness, przepis, ciasteczkawww.foodnetwork.com

www.foodnetwork.com

Przepis

5 łyżek siemienia lnianego (ziarna)

7 łyżek wody

2 łyżki gorzkiego kakao

można dodać 1 łyżkę miodu

fitness, przepis, ciasteczkawww.foodnetwork.com

www.foodnetwork.com

Rozgrzej piekarnik do 175 stopni. Zmieszaj wszystkie składniki w misce. Odstaw na 15 minut, aż siemię lniane zacznie żelować. Przygotuj blachę i wyłóż ją papierem do pieczenia. Wyłóż w odstępach masę, lekko ją spłaszczając, tak żeby ciasteczka nie wyszły za cienkie. Można też wyłożyć całą blachę masą i później wyciąć ciasteczka według własnego upodobania. Dla smaku można posypać solą. Piecz 15- 20 minut. Po wyjęciu z piekarnika, odstaw na 15 minut, żeby zyskały chrupkości.

Smacznego!

www.foodnetwork.com

Więcej historii znajdziesz TU .