Orzeźwiające ziołowe mohito
Do wysokiej szklanki wrzuć kilka listków mięty i bazylii, dodaj pół łyżeczki brązowego cukru i pokrojoną na ćwiartki limonkę. Ugnieć lekko wszystkie składniki np. drewnianą łyżką lub trzonkiem noża. Wrzuć do szklanki kilka kostek lodu przygotowanego z wody i soku z limonki. Wlej 40 ml białego rumu. Zalej wodą gazowaną.
5 propozycji na przepyszne koktajle, które są źródłem błonnika i pomagają zapanować nad apetytem
Lekka margarita arbuzowa
Do blendera wrzuć garść kostek lodu, kawałek zmrożonego arbuza (ok 200 g), dodaj 50 ml tequili, 30 ml likieru triple sec i 2 łyżki soku wyciśniętego z limonki. Składniki zblenduj. Podawaj w zmrożonej szklance.
Koktajle na płaski brzuch. Podkręcą metabolizm, pomogą zadbać o sylwetkę [5 FIT PRZEPISÓW]
Pobudzające daiquiri z pieprzem cayenne
Do shakera (jeśli nie posiadasz - użyj słoika z nakrętką) wrzuć garść kostek lodu, dodaj 40 ml białego rumu, 30 ml soku wyciśniętego z limonki i 5 ml syropu cukrowego. Skłądniki dokładnie ze sobą wymieszaj. Przelej do schłodzonego naczynia - ozdobnego kieliszka lub szklanki. Dodaj plasterek limonki i szczyptę pieprzu cayenne.
Detoks na zielonych koktajlach. Co się stanie, jeśli przez 10 dni będziesz pić zielone smoothies?
Efektowne blue heaven
Przygotuj szklankę lemoniady i wstaw do lodówki.Do shakera wlej: 60 ml czystej wódki, 30 ml Blue Curacao. Wlej alkohol do szklanki, dodaj 3-4 kostki logu, uzupełnij mocno schłodzoną lemoniadą.
Dieta koktajlowa - chudnij i ciesz się smakiem
Gin z tonikiem, ogórkiem i grejpfrutem
Do wysokiej szklanki wlej 50 ml ginu, dodaj 2 łyżki soku wyciśniętego z czerwonego grejpfruta, uzupełnij tonikiem. Dodaj kilka kostek lodu i plasterki ogórka. Możesz także wrzucić do szklanki gałązkę rozmarynu.
