Przepis na ten koktajl podkręci metabolizm i poprawi wygląd twojej skóry

Zielone koktajle? Odstaw je na bok! Teraz nadeszła pora na koktajl, który jest skarbnicą witaminy C! To prawdziwa bomba antyoksydacyjna, której wielką fanką jest Ewa Chodakowska.

Przepis na koktajl antyoksydacyjny. Spróbuj go i ciesz się promienną cerą, płaskim brzuchem i mnóstwem pozytywnej energii!  

Składniki:
-jogurt naturalny - pół szklanki
-garść jagód
-garść czerwonych porzeczek
-jeżyny

Koktajle na płaski brzuch i metabolizm Olga Kochina / 5ph - stock.adobe.com

Przygotowanie:
Koktajl możesz przygotować w wersji warstwowej, jak również jednolitej. My wybraliśmy pierwszy wariant. Na dno wlej jogurt naturalny. Następnie zblenduj jagody i porzeczki w osobnych kubkach. Drugą warstwę stanowią jagody, a trzecią czerwone porzeczki. Na samej górze połóż jeszcze jeżyny oraz czerwoną porzeczkę. Całość jest fenomenalną formą owocowej dawki witamin.