Ciasto bananowe
Jeden z tych przepisów, który doskonale sprawdzi się jako fit przekąska czy drugie śniadanie. Jest prosty w przygotowaniu i pyszny! Jeżeli lubicie zdrowe rozwiązania popularnych ciast, to koniecznie wypróbujcie jej przepis.
Co potrzebujesz do przygotowania ciasta bananowego?
- 4 banany
- 3 jajka
- 1/2 szklanki mąki ryżowej
- 2 łyżki oleju kokosowego
- 2 łyżki kakao
- 1 łyżka syropu z Agawy
- 6 namoczonych daktyli
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- garść rodzynek
- garść orzechów włoskich
- cynamon według uznania
Przygotowanie ciasta bananowego według Dominiki Grosickiej
W misce moczymy daktyle, a w garnuszku rozgrzewamy olej kokosowy, tak by stał się płyny. Do termomixa lub blendera wrzucamy wszystkie składniki i mieszamy ze sobą tak by powstała gładka masa. Przelewamy do foremki i pieczemy w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez około 40 minut.
Jak Dominika zapewnia ciasto wyszło puszyste i pyszne! Spróbujcie sami.
Nowe ambasadorki Myfitness
Przepisy, które możecie zobaczyć na naszym portalu zostały dla nas specjalnie przygotowane przez nowe ambasadorki Myfitness.pl. Na mapie stołecznej Warszawy, Poznania i Szczecina właśnie ruszyła kampania "Jesteśmy #Myfitnessteam, a Ty?", którą od dziś możecie zobaczyć na bilbordach, przystankach, a także w kinach Helios i w telewizji Stopklatka. Przy okazji całej akcji siedem pięknych i silnych kobiet przedstawiło nam swoje sposoby na szczupłą i zgrabną sylwetkę.
