Do przygotowania warzywnych kotlecików potrzebujesz zaledwie kilka minut. Tak przygotowane warzywne kotlety świetnie sprawdzą się jako pożywny lunch, czy obiad.
Składniki, które będą Ci potrzebne:
- pół łyżeczki chilli
- 1 łyżeczka tymianku
- pół łyżeczki kurkumy
- pół łyżeczki kuminu
- pół łyżeczki soli morskiej
- 2 szklanki podgotowanej marchewki
- 4 łyżki mąki kokosowej
- 3 łyżki nasion chia
Sposób przygotowania:
Podgotowaną i pokrojoną na plasterki marchewkę włóż do garnka. . Następnie dodaj pozostałe składniki i zmiksuj wszystko na gładką masę.
Wyłóż blachę papierem do pieczenia i formując z masy małe kulki układaj je na blasze. Następnie piecz w piekarniu w 180 stopniach przez 50 minut.
Smacznego!
